กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 10/03/2025 - 30/09/2025

งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 0 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย

รายละเอียดกิจกรรม :
1. สนับสนุนให้นักเรียนเดินหรือขยับร่างกายระหว่างเรียน
2. จัดกิจกรรมนันทนาการที่กระตุ้นการเคลื่อนไหว
เช่น
- เกมตอบคำถามเคลื่อนไหว – ครูตั้งคำถาม หากนักเรียนคิดว่าคำตอบคือ "ใช่" ให้ลุกขึ้นยืน หากเป็น "ไม่" ให้นั่งลง
- ยืดเหยียดระหว่างคาบเรียน – ทุก 30-45 นาที ให้นักเรียนทำท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อ เช่น บิดตัว เอื้อมแตะเท้า หรือหมุนไหล่
- เดินพูดคุย (Walk and Talk) – แทนการอภิปรายในห้องเรียน ให้จับคู่นักเรียนเดินคุยและแลกเปลี่ยนความคิดเห็น