directions_run
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพ
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองบ่อ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพ
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 68-l1510-02-07 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านทุ่งเกาะญวน | |
| วันที่อนุมัติ | 23 มกราคม 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 24 เมษายน 2568 - 24 เมษายน 2568 | |
| งบประมาณ | 7,400.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายพหล พรหมมี | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหนองบ่อ อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันสังคมของไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีตมาก ดังจะเห็นได้จากวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปทำให้วิถีชีวิตของผู้สูงอายุในเขต รพ.สต.บ้านทุ่งเกาะญวน หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพและจิตใจ เพราะร่างกายของมนุษย์เสื่อมสภาพลงตามกาลเวลาประกอบกับมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น เวลาในการดูแลสุขภาพและจิตใจของผู้สูงอายุจึงลดน้อยลงไปทุกที และอาจจะทำให้เกิดโรคที่ต้องตามมาอีกมากมาย เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง หรือ โรคหัวใจ โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือโรคซึมเศร้า เป็นต้นจากการสอบถามพบว่าผู้สูงอายุชาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกสุขลักษณะหรือไม่เหมาะสมกับวัย ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุในชุมชน จึงจำเป็นอย่างยิ่งจะต้องรณรงค์และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายในกลุ่มผู้สูงอายุ เพื่อเป็นการสร้างวัฒนธรรมสุขภาพที่ดี และส่งเสริมการออกกำลังกายเป็นไปอย่างยั่งยืน
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- 1.เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มผู้สูงอายุด้วยทักษะใช้ผ้าขาวม้าในการออกกำลังกาย 2. เพื่อให้กลุ่มผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเพื่อดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง 3.เพื่อให้กลุ่มผู้สูงอายุตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพของตนเอง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- อบรมให้ความรู้ให้กับกลุ่มเป้าหมาย
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยทักษะใช้ผ้าขาวม้าในการออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี และปลอภัย
- ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
- ผู้สูงอายุเกิดความตระหนักเห็นความสำคัญของการดูแลรักษาสุขภาพกายของตนเอง