โครงการขยับกายสบายชีวี ด้วยผ้าขาวม้าพาสุข
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 5 ก.พ. 2561 | 5 ก.พ. 2561 |
-เตรียมน้ำดื่ม |
-ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต ผู้เข้าร่วมกิจกรรม 22 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 2. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 6 ก.พ. 2561 | 6 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต ผู้เข้าร่วมกิจกรรม 22 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 3. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 8 ก.พ. 2561 | 8 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต ผู้เข้าร่วมกิจกรรม 22 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 4. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 12 ก.พ. 2561 | 12 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต ผู้เข้าร่วมโครงการ 22 คน |
- |
| 5. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 13 ก.พ. 2561 | 13 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 22 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 6. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 15 ก.พ. 2561 | 15 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 22 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 7. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 19 ก.พ. 2561 | 19 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีเข้าร่วมโครงการ 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 8. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 20 ก.พ. 2561 | 20 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีเข้าร่วมโครงการ 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 9. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 22 ก.พ. 2561 | 22 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 10. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 26 ก.พ. 2561 | 26 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 11. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 27 ก.พ. 2561 | 27 ก.พ. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 12. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 1 มี.ค. 2561 | 1 มี.ค. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 13. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 5 มี.ค. 2561 | 5 มี.ค. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 14. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 6 มี.ค. 2561 | 6 มี.ค. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 15. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 8 มี.ค. 2561 | 8 มี.ค. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 16. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 12 มี.ค. 2561 | 12 มี.ค. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 17. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 13 มี.ค. 2561 | 13 มี.ค. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 21 คน
ผลลัพธ์1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |
| 18. | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. | 15 มี.ค. 2561 | 15 มี.ค. 2561 | ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
ออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบการออกกำลังกาย และร่วมกันออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เวลา 17.00 น. - 18.00 น. |
- |
ผลผลิต มีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 22 คน
ผลลัพธ์ 1. ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานหรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม |
- |