กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วัยสูงอายุเป็นวัยที่ระบบต่าง ๆ ในร่างกายมีการเสื่อมสภาพ เนื่องจากร่างกายมีความเปลี่ยนแปลงไปมากทั้งยังพบว่าบางรายมีปัญหาด้านอารมณ์และจิตใจร่วมด้วย ซึ่งก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมา สามารถป้องกันได้ด้วย การออกกำลังกาย แต่ต้องทำอย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุหรือปัญหาอื่นที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ช่วยชะลอความเสื่อมของระบบต่าง ๆ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงทนทานให้กับกล้ามเนื้อ ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ให้มีความสมดุล ทั้งยังช่วยให้ผู้สูงอายุได้พบปะเพื่อนฝูงได้เข้าสังคมกับกลุ่มวัยต่าง ๆ เป็นผลดีต่อสภาพจิตใจโดยตรง กีฬาเปตอง ถือเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่มีความเหมาะสมในวัยสูงอายุ เพราะกีฬาเปตองมีวิธีการเล่นที่ไม่ได้หนักหน่วง และยังช่วยให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังแขนขา ข้อศอก ข้อมือ ป้องกันโรคข้อเสื่อมได้ ทั้งช่วยเรื่องสมาธิ  ด้านสติปัญญา ต้องคิดคาดคะเนเพื่อรุก – รับ เกมส์ และด้านสังคมเพราะต้องเล่นกันเป็นทีม มีการสร้างสัมพันธ์ภาพร่วมกัน ดังนั้นการเล่นกีฬาในชุมชนสามารถฝึกปฏิบัติร่วมกันระหว่างกลุ่มวัยต่าง ๆ เพื่อช่วยสร้างความสัมพันธ์แก่วัยสูงอายุได้มีสภาพจิตใจที่ดีได้ด้วย ดังนั้น ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลทุ่งยาว ได้เห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายที่เหมาะสมในวัยสูงอายุและกลุ่มวัยต่าง ๆ จึงได้จัดทำ “โครงการเปตองเพื่อสุขภาพ” ขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุได้เรียนรู้ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามสภาพร่างกายของตนเอง และร่วมทำกิจกรรมกับกลุ่มวัยต่าง ๆ อย่างสนุกสนานและมีสุขภาพที่แข็งแรงยิ่งขึ้น

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเปตองสำหรับผู้สูงอายุและผู้สนใจในเขตเทศบาลตำบลทุ่งยาว
2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุและผู้สนใจได้มีการพบปะและทำกิจกรรมร่วมกันอย่างสม่ำเสมอ อันจะทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและใจแข็งแรง

1. จัดประชุมคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลทุ่งยาว
2. อบรมตามโครงการเปตองเพื่อสุขภาพ
3. ประเมินและสรุปผลโครงการ
4. จัดประชุมคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลทุ่งยาว
5. กิจกรรม อบรมตามโครงการเปตองเพื่อสุขภาพ ครั้งที่ 1
6. กิจกรรม อบรมตามโครงการเปตองเพื่อสุขภาพ ครั้งที่ 2
7. สรุปผลโครงการ

1. ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการเล่นกีฬาเปตอง
2. ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายได้ฝึกทักษะการเล่นกีฬาเปตองและสามารถนำไปใช้ในการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน