โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 68-L8018-02-06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนทุ่งยาววิทยา | |
| วันที่อนุมัติ | 12 มีนาคม 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 13,160.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | โรงเรียนทุ่งยาววิทยา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง |
การเสริมสร้างสุขภาพกับการศึกษา เป็นสิ่งที่จะต้องดำเนินการควบคู่กันไป การพัฒนาเด็กและเยาวชน จึงอยู่ที่กระบวนการจัดการศึกษาและการสร้างสุขภาพ ภายใต้ความร่วมมือจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง นับตั้งแต่ระดับครอบครัว โรงเรียน ชุมชนและองค์กรในท้องถิ่น ซึ่งจะต้องมีการประสานความร่วมมือ ประสานประโยชน์ที่เอื้อต่อการพัฒนาเด็กให้มีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุขและปลอดภัย ซึ่งโรงเรียนก็เป็นสถาบันหนึ่งสังคม มีหน้าที่ให้ความรู้และพัฒนาคนให้มีสุขภาพและศักยภาพที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข นอกจากการให้การศึกษาแล้ว การส่งเสริมสุขภาพอนามัยในโรงเรียน เป็นปัจจัยสำคัญในการเรียนรู้ของเด็กและเยาวชนที่จะเจริญเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในวันข้างหน้า การส่งเสริมสุขภาพและอนามัยแก่นักเรียน การให้บริการด้านสุขภาพอนามัย การให้ความรู้ด้านสุขภาพช่วยให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม, กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล เซปักตะกร้อ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าการเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอยางแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่า ต่อสุขภาพอย่างยิ่ง โรงเรียนทุ่งยาววิทยาตระหนักและให้ความสำคัญของการดูแลสุขภาพของนักเรียน จึงได้จัดทำ “โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ” เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของนักเรียนและส่งเสริมให้นักเรียน เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา และสามารถนำความรู้และประสบการณ์ที่ได้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
- เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรงและสามารถออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสม
- เพื่อสร้างความรู้ให้กับนักเรียนได้ตระหนักถึงความสำคัญในการออกกำลังกาย
- เพื่อให้นักเรียนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายมีภาวะร่างกายที่เหมาะสมอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
- กิจกรรม อบรมตามโครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
- อบรมตามโครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
- นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรงและสามารถออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสมและนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
- นักเรียนมีน้ำหนักตามเกณฑ์มาตรฐาน