กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน ตำบลลำสินธุ์

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน ตำบลลำสินธุ์
รหัสโครงการ 10
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมกีฬาตำบลลำสินธุ์
วันที่อนุมัติ 7 มีนาคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 20,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายสมปอง อินนิล
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลลำสินธุ์ อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่าบุหรี่ สุรา ยาเสพติด แบะสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วนบั่นทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามกันการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬา เพียงวันละ 30 นาทีและงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จำช่วยให้สมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูง ซึ่งจากข้อมูลปัญหาสาธารณสุขในพื้นที่ตำบลลำสินธุ์พบว่า โรคเรื้อรังโดยเฉพาะโรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน เป็นปัญหาสุขภาพอันดับแรกของตำบลลำสินธุ์ ดังนั้น ชมรมกีฬาตำบลลำสินธุ์ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน ตำบลลำสินธุ์
เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกาย มีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น ลดอัตราการเจ็บป่วยและการเกิดโรคเรื้อรังของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชน สร้างกระบวนการในการออกกำลังกายที่ต่อเนื่อง

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมคณะทำงาน
  2. กิจกรรมรวมพลออกกำลังกายในชุมชน สัปดาห์ละ 3 วัน
  3. กิจกรรมประชาสัมพันธ์เชิญชวนออกกำลังกาย
  4. กิจกรรมอบรมออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย เช่น เปตอง เดิน วิ่ง ฟุตบอล แอโรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ