กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการพัฒนาศักยภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการพัฒนาศักยภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ
รหัสโครงการ 68-L7932-2-8
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลท่าข้าม
วันที่อนุมัติ 13 มีนาคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 11,032.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางพัชรนันท์ ภูวรังษีนพนนท์
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลท่าข้าม อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานผู้สูงอายุ
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

สังคมไทย มีความคุ้นเคยกับคำว่า “ออกกำลังกาย”มายาวนาน โดยนิยามของการออกกำลังกาย คือการกระทำใด ๆ ที่ทำให้มีการเคลื่อนไหวส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แบบซ้ำ ๆ มีการวางแผนเป็นแบบแผนและมีวัตถุประสงค์ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพ เพื่อความสนุกสนาน เพื่อสังคม โดยใช้กิจกรรมง่าย ๆ หรือกติกาการแข่งขันง่าย ๆ เช่น การเดิน การวิ่ง การเต้น ฯลฯ และในปัจจุบันประเทศไทยได้สนับสนุนการออกกำลังกายโดยการจัดกิจกรรมทางกาย ที่กว้างขวางกว่าการออกกำลังกาย กล่าวคือ การขยับร่างกายทั้งหมดในชีวิตประจำวัน ในอิริยาบถต่าง ๆ ซึ่งก่อการใช้และการเผาผลาญพลังงานและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การเต้น หรือ Paslop เป็นการสร้างสรรค์การออกกำลังกายและท่าเต้นให้เข้ากับยุคสมัย ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลท่าข้าม เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชน โดยเฉพาะประชาชนในพื้นที่เทศบาลตำบลท่าข้าม จึงได้ปรึกษาหารือถึงแนวทางในการแก้ไขปัญหา โดยมุ่งเน้นให้ประชาชนในพื้นที่ได้มีเวลาในการออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพของตนเอง จึงเห็นควรให้มีการจัดกิจกรรมในการเต้นบาสโลบ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่คิดว่าประชาชนทุกวัยสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ และสามารถใช้เวลาว่างหลังเลิกงานในการจัดทำกิจกรรม โดยคิดว่าผลจากการออกกำลังกายจะทำให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี อีกทั้งยังสามารถสร้างความสามัคคีและความผูกพันของคนในชุมชนได้ รวมถึงการตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้ประชาชนในประเทศเพิ่มกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้สูงอายุและสมาชิกในครอบครัว ต่อไป

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุและครอบครัวผู้สูงอายุเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย
  2. เพื่อให้ผู้สูงอายุและครอบครัวผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
  3. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุและครอบครัวผู้สูงอายุกำลังกายได้อย่างถูกวิธี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. การอบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง การออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ อย่างเหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ
  2. อบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง การออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ อย่างเหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้สูงอายุและครอบครัวของผู้สูงอายุ เห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย         2. ผู้สูงอายุและครอบครัวของผู้สูงอายุ มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี         3. ผู้สูงอายุและครอบครัวของผู้สูงอายุ ได้ออกกำลังกายแบบสมัยใหม่อย่างถูกวิธี