โครงการสูงวัยหัวใจรักสุขภาพ ชมรมผู้สูงอายุศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมประชุมให้ความรู้สมาชิกชมรมผู้สูงอายุ | 13 มี.ค. 2568 | - | กิจกรรมที่ 1.1 การเลือกใช้ยาดมสมุนไพร และการทำยาดมใช้เอง - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,200 บาท - ค่าสมุนไพร - อุปกรณ์ เป็นเงิน 3,000 บาท กิจกรรมที่ 1.2 อันตรายจากยาชุดและยาปฏิชีวนะ - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,200 บาท - ค่าทำสื่อการเรียนรู้อันตรายจากยาชุดและยาปฏิชีวนะ เป็นเงิน 1,000 บาท กิจกรรมที่ 1.3 ทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ (สลัดโรล+น้ำจิ้มซีฟูด) - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าอาหารสาธิตเพื่อสุขภาพ เป็นเงิน 2,000 บาท กิจกรรมที่ 1.4 ทักษะสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม - ค่าอาหารพร้อม เครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท กิจกรรมที่ 1.5 การดูแลสุขภาพช่องปาก - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,200 บาท |
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรมที่ 2 อบรมเชิงปฏิบัติการฐานการเรียนรู้ Smart Walk Strong Way สูงวัยหัวใจรักสุขภาพ | 13 มี.ค. 2568 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 3. | กิจกรรมที่ 3 กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้กับชมรมอื่น (ชมรม ผสอ. รพ.สต.บ้านแต อำเภอควนขนุน) | 13 มี.ค. 2568 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 4. | กิจกรรมประชุมให้ความรู้สมาชิกชมรมผู้สูงอายุ | 13 มี.ค. 2568 | 13 มี.ค. 2568 | กิจกรรมที่ 1.1 การเลือกใช้ยาดมสมุนไพร และการทำยาดมใช้เอง - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,200 บาท - ค่าสมุนไพร - อุปกรณ์ เป็นเงิน 3,000 บาท กิจกรรมที่ 1.2 อันตรายจากยาชุดและยาปฏิชีวนะ - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,200 บาท - ค่าทำสื่อการเรียนรู้อันตรายจากยาชุดและยาปฏิชีวนะ เป็นเงิน 1,000 บาท กิจกรรมที่ 1.3 ทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ (สลัดโรล+น้ำจิ้มซีฟูด) - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าอาหารสาธิตเพื่อสุขภาพ เป็นเงิน 2,000 บาท กิจกรรมที่ 1.4 ทักษะสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม - ค่าอาหารพร้อม เครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท กิจกรรมที่ 1.5 การดูแลสุขภาพช่องปาก - ค่าอาหารพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาท x 50 คน เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,200 บาท |
กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมประชุมให้ความรู้สมาชิกชมรมผู้สูงอายุ
กิจกรรมที่ 1.1 การเลือกใช้ยาดมสมุนไพร และการทำยาดมใช้เอง จัดเมื่อวันที่ 1 กันยายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 63 คน มีการบรรยายให้ความรู้เรื่องการเลือกใช้ยาดมสมุนไพร สาธิตการทำยาดมสมุนไพร โดยปราชญ์ชุมชน คุณอำพร พร้อมมูล และให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกปฏิบัติทำยาดมสมุนไพรเพื่อนำไปใช้ด้วยตนเอง
กิจกรรมที่ 1.2 อันตรายจากยาชุดและยาปฏิชีวนะ จัดเมื่อวันที่ 19 กันยายน 2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 56 คน มีการบรรยาย ให้ความรู้เรื่องอันตรายจากยาชุดและยาปฎิชีวนะ โดยวิทยากร คุณขวัญใจ ทรงเดชะ ข้าราชการบำนาญ (พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ)
กิจกรรมที่ 1.3 ทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ (สลัดโรล+น้ำจิ้มซีฟูด) จัดเมื่อวันที่ 31 กรกฎาคม2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 60 คน มีการบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการเลือกอาหารเพื่อรับประทาน อาหารเพื่อสุขภาพ สาธิตการทำสลัดโรล น้ำจิ้มซีฟู๊ด และให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกทำ
กิจกรรมที่ 1.4 ทักษะสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม จัดเมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 67 คน มีการสาธิต ฝึกทักษะ เล่นเกมส์ เพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อม
กิจกรรมที่ 1.5 การดูแลสุขภาพช่องปาก จัดเมื่อวันที่ 23 สิงหาคม 2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 62 คน มีการบรรยาย สาธิตการดูแลสุขภาพช่องปากในผู้สูงอายุ และการตรวจสุขภาพช่องปากผู้เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อการดูแลต่อเนื่อง
กิจกรรมที่ 2 อบรมเชิงปฏิบัติการฐานการเรียนรู้ Smart Walk Strong Way สูงวัยหัวใจรักสุขภาพ จัดเมื่อวันที่ 11 สิงหาคม 2568 เวลา 08.00 – 15.00 น. ณ สนาม U ARENA มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 166 คน โดยการจัดฐานการเรียนรู้ 4 ฐาน คือ ฐานกินผักเป็นยา ฐานกระชุ่มกระชวยหัวใจดี ฐานจำดี สมองไม่ลืม และฐานห่างไกลโรคหัวใจ ไตวาย |
- |
1.ชมรมผู้สูงอายุผ่านการประเมินชมรมผู้สูงอายุระดับดี 2.ผู้สูงอายุในชมรมสามารถดูแลตนเองได้ มีความพึงพอใจ ร้อยละ99 |
- |
| 5. | อบรมเชิงปฏิบัติการฐานการเรียนรู้ Smart Walk Strong Way สูงวัยหัวใจรักสุขภาพ | 13 มี.ค. 2568 | 13 มี.ค. 2568 |
|
กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมประชุมให้ความรู้สมาชิกชมรมผู้สูงอายุ
กิจกรรมที่ 1.1 การเลือกใช้ยาดมสมุนไพร และการทำยาดมใช้เอง จัดเมื่อวันที่ 1 กันยายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 63 คน มีการบรรยายให้ความรู้เรื่องการเลือกใช้ยาดมสมุนไพร สาธิตการทำยาดมสมุนไพร โดยปราชญ์ชุมชน คุณอำพร พร้อมมูล และให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกปฏิบัติทำยาดมสมุนไพรเพื่อนำไปใช้ด้วยตนเอง
กิจกรรมที่ 1.2 อันตรายจากยาชุดและยาปฏิชีวนะ จัดเมื่อวันที่ 19 กันยายน 2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 56 คน มีการบรรยาย ให้ความรู้เรื่องอันตรายจากยาชุดและยาปฎิชีวนะ โดยวิทยากร คุณขวัญใจ ทรงเดชะ ข้าราชการบำนาญ (พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ)
กิจกรรมที่ 1.3 ทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ (สลัดโรล+น้ำจิ้มซีฟูด) จัดเมื่อวันที่ 31 กรกฎาคม2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 60 คน มีการบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการเลือกอาหารเพื่อรับประทาน อาหารเพื่อสุขภาพ สาธิตการทำสลัดโรล น้ำจิ้มซีฟู๊ด และให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกทำ
กิจกรรมที่ 1.4 ทักษะสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม จัดเมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 67 คน มีการสาธิต ฝึกทักษะ เล่นเกมส์ เพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อม
กิจกรรมที่ 1.5 การดูแลสุขภาพช่องปาก จัดเมื่อวันที่ 23 สิงหาคม 2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 62 คน มีการบรรยาย สาธิตการดูแลสุขภาพช่องปากในผู้สูงอายุ และการตรวจสุขภาพช่องปากผู้เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อการดูแลต่อเนื่อง
กิจกรรมที่ 2 อบรมเชิงปฏิบัติการฐานการเรียนรู้ Smart Walk Strong Way สูงวัยหัวใจรักสุขภาพ จัดเมื่อวันที่ 11 สิงหาคม 2568 เวลา 08.00 – 15.00 น. ณ สนาม U ARENA มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 166 คน โดยการจัดฐานการเรียนรู้ 4 ฐาน คือ ฐานกินผักเป็นยา ฐานกระชุ่มกระชวยหัวใจดี ฐานจำดี สมองไม่ลืม และฐานห่างไกลโรคหัวใจ ไตวาย |
- |
1.ชมรมผู้สูงอายุผ่านการประเมินชมรมผู้สูงอายุระดับดี 2.ผู้สูงอายุในชมรมสามารถดูแลตนเองได้ มีความพึงพอใจ ร้อยละ99 |
- |
| 6. | กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้กับชมรมอื่น(ชมรม ผสอ. รพ.สต.บ้านแต อำเภอควนขนุน) | 13 มี.ค. 2568 | 13 มี.ค. 2568 |
|
กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมประชุมให้ความรู้สมาชิกชมรมผู้สูงอายุ
กิจกรรมที่ 1.1 การเลือกใช้ยาดมสมุนไพร และการทำยาดมใช้เอง จัดเมื่อวันที่ 1 กันยายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 63 คน มีการบรรยายให้ความรู้เรื่องการเลือกใช้ยาดมสมุนไพร สาธิตการทำยาดมสมุนไพร โดยปราชญ์ชุมชน คุณอำพร พร้อมมูล และให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกปฏิบัติทำยาดมสมุนไพรเพื่อนำไปใช้ด้วยตนเอง
กิจกรรมที่ 1.2 อันตรายจากยาชุดและยาปฏิชีวนะ จัดเมื่อวันที่ 19 กันยายน 2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 56 คน มีการบรรยาย ให้ความรู้เรื่องอันตรายจากยาชุดและยาปฎิชีวนะ โดยวิทยากร คุณขวัญใจ ทรงเดชะ ข้าราชการบำนาญ (พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ)
กิจกรรมที่ 1.3 ทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ (สลัดโรล+น้ำจิ้มซีฟูด) จัดเมื่อวันที่ 31 กรกฎาคม2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 60 คน มีการบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการเลือกอาหารเพื่อรับประทาน อาหารเพื่อสุขภาพ สาธิตการทำสลัดโรล น้ำจิ้มซีฟู๊ด และให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกทำ
กิจกรรมที่ 1.4 ทักษะสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม จัดเมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 67 คน มีการสาธิต ฝึกทักษะ เล่นเกมส์ เพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อม
กิจกรรมที่ 1.5 การดูแลสุขภาพช่องปาก จัดเมื่อวันที่ 23 สิงหาคม 2568 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สร้างสุข มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 62 คน มีการบรรยาย สาธิตการดูแลสุขภาพช่องปากในผู้สูงอายุ และการตรวจสุขภาพช่องปากผู้เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อการดูแลต่อเนื่อง
กิจกรรมที่ 2 อบรมเชิงปฏิบัติการฐานการเรียนรู้ Smart Walk Strong Way สูงวัยหัวใจรักสุขภาพ จัดเมื่อวันที่ 11 สิงหาคม 2568 เวลา 08.00 – 15.00 น. ณ สนาม U ARENA มีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 166 คน โดยการจัดฐานการเรียนรู้ 4 ฐาน คือ ฐานกินผักเป็นยา ฐานกระชุ่มกระชวยหัวใจดี ฐานจำดี สมองไม่ลืม และฐานห่างไกลโรคหัวใจ ไตวาย |
- |
1.ชมรมผู้สูงอายุผ่านการประเมินชมรมผู้สูงอายุระดับดี 2.ผู้สูงอายุในชมรมสามารถดูแลตนเองได้ มีความพึงพอใจ ร้อยละ99 |
- |