โครงการชมรมแอโรบิค รักษ์สุขภาพ ประจำปี 2568
โครงการชมรมแอโรบิค รักษ์สุขภาพ ประจำปี 2568
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการชมรมแอโรบิค รักษ์สุขภาพ ประจำปี 2568 | |
| รหัสโครงการ | 68-L4140-2-6 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.หมู่ที่ 4 ตำบลลำพะยา | |
| วันที่อนุมัติ | 10 เมษายน 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 19,400.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจิตติมา ติ้งหมวก | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลลำพะยา อำเภอเมืองยะลา จังหวัดยะลา |
วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ โดยส่วนใหญ่พบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ทางชมรมแอโรบิค รักษ์สุขภาพ หมู่ที่ 4 ตำบลลำพะยา จึงมีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุน และดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในตำบลลำพะยา ให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดีให้มีความสุข ทั้งด้านร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญา โดยเน้นให้ประชาชนสามารถดูแลสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ชมรมแอโรบิค รักษ์สุขภาพ ตำบลลำพะยา จัดทำโครงการชมรมแอโรบิค รักษ์สุขภาพ ประจำปีงบประมาณ 2568 เพื่อเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
- เพื่อให้ประชาชนได้มีกิจกรรมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อเสริมสร้างสุขภาพและป้องกันโรคไม่ติดต่อ
- จัดอบรมให้ความรู้ในการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพแก่สมาชิกในชมรม
- ดำเนินกิจกรรมการออกกำลังกาย เต้นแอโรบิค
- ดำเนินกิจกรรมการออกกำลังกาย เต้นแอโรบิค
- จัดอบรมให้ความรู้ในการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพแก่สมาชิกในชมรม
สมาชิกได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
สมาชิกมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี