โครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา
โครงการ
" โครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา "
ตำบลบ่อยาง อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางประภา ปัญญวรรณศิริ ตำแหน่ง ประธานศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา
กันยายน 2568
ที่อยู่ ตำบลบ่อยาง อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ L7250-2-29 เลขที่ข้อตกลง 33/2568
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 13 มีนาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลบ่อยาง อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลบ่อยาง อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ L7250-2-29 ระยะเวลาการดำเนินงาน 13 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,300.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
จากนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีคุณภาพ นำไปสู่การปฏิบัติอย่างเป็นรูปธรรม การเสริมสร้างสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง การออกกำลังกายร่วมกันทั้งครอบครัวอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะเป็นการเสริมสร้างร่างกายให้มีความแข็งแรงแล้ว ยังเป็นการใช้เวลาว่างจากการเหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน หรือจากการเรียนในแต่ละวันมาทำกิจกรรมร่วมกัน ซึ่งจะส่งผลให้เกิดการพูดคุย การมีปฏิสัมพันธ์ การปรึกษาหารือในการได้ร่วมออกกำลังกาย ทำให้มีเพื่อน ทำให้ส่งผลถึงความรักสามัคคีในกลุ่มสมาชิกชมรมออกกำลังกายด้วยกัน ทั้งยังส่งผลให้ชมรมมีความเข้มแข็ง มีความมั่นคงอย่างยั่งยืนต่อไป ศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพเทศบาลนครสงขลาได้จัดทำโครงการ เสริมสร้างสุขภาพต่อเนื่องเป็นปีที่ 3 หวังเป็นอย่างยิ่งว่าคงจะได้รับการพิจารณา และอนุมัติงบประมาณสนับสนุนโครงการนี้
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อสร้างเสริมพลังให้สมาชิกชมรมออกกำลังกายให้มีกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง
- 2. เพื่อสร้างแกนนำด้านการออกกำลังกาย
- 3. เพื่อเป็นการขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมายในเขตพื้นที่เขตเทศบาลนครสงขลา
- 4. เพื่อเป็นการสร้างกระบวนการออกกำลังกายให้แพร่หลายและยั่งยืน
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ
- กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมาชิกชมรม 16 ชมรม และประชาชนทั่วไป จำนวน 5 ครั้ง
- อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ
- กิจกรรมนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมาชิกชมรม 16 ชมรม และประชาชนทั่วไป
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 25 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนและสมาชิกชมรมออกกำลังกายได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์
แข็งแรง - ประชาชนทุกกลุ่มวัยได้มีเวทีออกกำลัง ได้พบปะระหว่างสมาชิกต่างชมรมและประชาชนที่มาออก
กำลังกาย
- ชมรมออกกำลังกายมีขวัญกำลังใจในการดำเนินงานสร้างสุขภาพ
- เกิดกลุ่มชมรมออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. กิจกรรมนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมาชิกชมรม 16 ชมรม และประชาชนทั่วไป |
||
วันที่ 13 มีนาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา ได้รับงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา และจัดดำเนินโครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา โดยมีกิจกรรม 2 กิจกรรมหลัก และมีผู้เข้าร่วมกิจกรรม ทั้งหมด 50 คน และมีกิจกรรมที่ดำเนินการ ดังนี้
กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ โดยจัดขึ้นเมื่อวันที่ 5 มิถุนายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิติและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา ทั้งนี้ได้รับเกียรติวิทยากร คือ คุณสุกันยา บำรุงวงศ์ ตำแหน่ง วิทยาจารย์ จากวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สงขลา โดยมาบรรยายให้ความรู้เรื่อง “การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม” ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
|
0 | 0 |
2. อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ |
||
วันที่ 13 มีนาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา ได้รับงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา และจัดดำเนินโครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา โดยมีกิจกรรม 2 กิจกรรมหลัก และมีผู้เข้าร่วมกิจกรรม ทั้งหมด 50 คน และมีกิจกรรมที่ดำเนินการ ดังนี้
กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ โดยจัดขึ้นเมื่อวันที่ 5 มิถุนายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิติและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา ทั้งนี้ได้รับเกียรติวิทยากร คือ คุณสุกันยา บำรุงวงศ์ ตำแหน่ง วิทยาจารย์ จากวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สงขลา โดยมาบรรยายให้ความรู้เรื่อง “การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม” ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา ได้รับงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา และจัดดำเนินโครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา โดยมีกิจกรรม 2 กิจกรรมหลัก และมีผู้เข้าร่วมกิจกรรม ทั้งหมด 50 คน และมีกิจกรรมที่ดำเนินการ ดังนี้
กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ โดยจัดขึ้นเมื่อวันที่ 5 มิถุนายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิติและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา ทั้งนี้ได้รับเกียรติวิทยากร คือ คุณสุกันยา บำรุงวงศ์ ตำแหน่ง วิทยาจารย์ จากวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สงขลา โดยมาบรรยายให้ความรู้เรื่อง “การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม”
กิจกรรมที่ 2 นันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมาชิกชมรม 16 ชมรม และประชาชนทั่วไป จำนวน 5 ครั้ง ได้แก่
ครั้งที่ 1 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 12 มิถุนายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา และได้รับเกียรติวิทยากรจาก คุณเอื้อมพร ตะนุสะ ตำแหน่ง คณะกรรมการสาขาสมาคมผู้สูงอายุแห่งประเทศไทย โดยได้จัดกิจกรรมนันทนาการในหัวข้อเรื่อง “การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม” และมีการสาธิต และปฏิบัติท่าทางร่วมกับผู้เข้าร่วมกิจกรรม
ครั้งที่ 2 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 17 กรกฎาคม 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา ทั้งนี้ได้รับเกียรติวิทยากรจาก คุณปาริชาติ ธนากุลรังษี ตำแหน่ง พยาบาลวิชาชีพชำนาญการพิเศษ สังกัดศูนย์สุขภาพชุมชนพาณิชย์สำโรง พร้อมกับตัวแทนสมาชิกชมรมสร้างสุขที่พาณิชย์ มาจัดกิจกรรมนันทนาการในหัวข้อเรื่อง “การออกกำลังกายแบบบาสโลป” พร้อมกับสาธิต และฝึกปฏิบัติท่าทางร่วมกับผู้เข้าร่วมกิจกรรม
ครั้งที่ 3 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 31 กรกฎาคม 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา ทั้งนี้ได้รับเกียรติวิทยากรจาก คุณอิงอร ช่วยจวน ตำแหน่ง ประธานชมรมเสริมสร้างสุขภาพไท้เก็กเอวี๋ยนจี๋ สงขลา พร้อมกับตัวแทนสมาชิกชมรม มาจัดกิจกรรมนันทนาการในหัวข้อเรื่อง “การออกกำลังกายแบบรำไท้เก็ก” พร้อมกับสาธิต และฝึกปฏิบัติท่าทางร่วมกับผู้เข้าร่วมกิจกรรม
ครั้งที่ 4 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 27 กันยายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ เวทีลานเพลินบ่อยางสวน 72 พรรษา สงขลา ทั้งนี้ได้รับเกียรติวิทยากรจาก คือ คุณสุกันยา บำรุงวงศ์ ตำแหน่ง วิทยาจารย์ จากวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สงขลา พร้อมกับสมาชิกชมรมออกกำลังกายและผู้เข้าร่วม จัดกิจกรรมนันทนาการในหัวข้อเรื่อง “การส่งเสริมการใจ” พร้อมกับสาธิต และฝึกปฏิบัติท่าทางร่วมกับผู้เข้าร่วมกิจกรรม
ครั้งที่ 5 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 28 กันยายน 2568 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ เวทีลานเพลินบ่อยางสวน 72 พรรษา สงขลา ทั้งนี้ได้ประธานศูนย์รวมชมรมคนรักสุขภาพ พร้อมกับสมาชิกชมรมออกกำลังกายทุกชมรม และประชาชนทั่วไปได้ร่วมกิจกรรมนันทนาการอย่างพร้อมเพรียงกัน
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อสร้างเสริมพลังให้สมาชิกชมรมออกกำลังกายให้มีกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง ตัวชี้วัด : 1. ทำให้เกิดกลุ่ม / แกนนำ / มีชมรมออกกำลังกายเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 2 กลุ่ม |
100.00 | 100.00 |
|
|
| 2 | 2. เพื่อสร้างแกนนำด้านการออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : 2. เป็นชมรมออกกำลังกายต้นฉบับที่สามารถนำเสนอผลงานด้านผู้นำและกิจกรรมของชมรมได้ |
100.00 | 100.00 |
|
|
| 3 | 3. เพื่อเป็นการขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมายในเขตพื้นที่เขตเทศบาลนครสงขลา ตัวชี้วัด : 3. สมาชิกแต่ละชมรม และประชาชนได้พบปะแลกเปลี่ยนเรียนรู้ส่งเสริมสุขภาพและ เกิดความสามัคคีในหมู่คณะ ร้อยละ 80 |
80.00 | 100.00 |
|
|
| 4 | 4. เพื่อเป็นการสร้างกระบวนการออกกำลังกายให้แพร่หลายและยั่งยืน ตัวชี้วัด : 4. สมาชิกและประชาชนได้มีกิจกรรมการออกกำลังกายทั่วทั้งชมรมและชุมชน |
100.00 | 100.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 25 | 25 | |
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 25 | 25 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อสร้างเสริมพลังให้สมาชิกชมรมออกกำลังกายให้มีกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง (2) 2. เพื่อสร้างแกนนำด้านการออกกำลังกาย (3) 3. เพื่อเป็นการขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมายในเขตพื้นที่เขตเทศบาลนครสงขลา (4) 4. เพื่อเป็นการสร้างกระบวนการออกกำลังกายให้แพร่หลายและยั่งยืน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ (2) กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมาชิกชมรม 16 ชมรม และประชาชนทั่วไป จำนวน 5 ครั้ง (3) อบรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามกลุ่มวัยอายุ (4) กิจกรรมนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมาชิกชมรม 16 ชมรม และประชาชนทั่วไป
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
โครงการเสริมสร้างพลังสุขภาพกับศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ L7250-2-29
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางประภา ปัญญวรรณศิริ ตำแหน่ง ประธานศูนย์รวมชมรมคนรักษ์สุขภาพเทศบาลนครสงขลา )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......