เสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุ
กิจกรรม : เสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุ
วันที่ 24/07/2025 - 17/09/2025
งบประมาณที่ตั้งไว้ 10,050.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
จัดกิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุ โดยการอบรมให้ความรู้เรื่องหลักการบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย สาธิตการทำอาหารเพื่อสุขภาพ ตามหลักโภชนาการที่เหมาะสมกับวัย เพื่อลดจำนวนผู้สูงอายุที่ชอบบริโภคอาหารหวานมันเค็ม หรือผู้สูงอายุที่เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน หรือผู้สูงอายุที่เสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง และการอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวที่เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุสาธิตการพอกเข่าด้วยสมุนไพร เพื่อบำบัดอาการปวดเนื่องจากเข่าเสื่อม มีผู้เข้าร่วมโครงการ 45 คน ประกอบด้วยคณะกรรมการขับเคลื่อนโครงการ จำนวน 5 คน และผู้สูงอายุ จำนวน 40 คน จัดกิจกรรม 1 วัน (เวลา 09.00-16.00 น.) มีค่าใช้จ่ายดังนี้
1 ค่าตอบแทนวิทยากร 2 ชั่วโมงชั่วโมงละ 600 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมงชั่วโมงละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท รวมค่าวิทยากรทั้งหมด 2,100บาท
2 ค่าอาหารกลางวัน 1 มื้อมื้อละ 60 บาท จำนวน 45 คน เป็นเงิน 2,700 บาท
3 ค่าอาหารว่าง 2 มื้อ มื้อละ 25 บาท จำนวน 45 คน เป็นเงิน 2,250 บาท
4 ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการฝึกอบรมเรื่องหลักการบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย ทำอาหารเพื่อสุขภาพจำนวน 1,400 บาท
5 ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการฝึกอบรมเรื่องการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวที่เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุฝึกการพอกเข่าด้วยสมุนไพรจำนวน 1,100 บาท
6 ค่าป้ายไวนิลขนาดสูง 120 เซนติเมตร ยาว 240 เซนติเมตร เป็นเงิน 500 บาท
จัดกิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุ โดยการอบรมให้ความรู้เรื่องหลักการบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย สาธิตการทำอาหารเพื่อสุขภาพ ตามหลักโภชนาการที่เหมาะสมกับวัย เพื่อลดจำนวนผู้สูงอายุที่ชอบบริโภคอาหารหวานมันเค็ม หรือผู้สูงอายุที่เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน หรือผู้สูงอายุที่เสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง และการอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวที่เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุสาธิตการพอกเข่าด้วยสมุนไพร เพื่อบำบัดอาการปวดเนื่องจากเข่าเสื่อม มีผู้เข้าร่วมโครงการ 45 คน ประกอบด้วยคณะกรรมการขับเคลื่อนโครงการ จำนวน 5 คน และผู้สูงอายุ จำนวน 40 คน จัดกิจกรรม 1 วัน (เวลา 09.00-16.00 น.) มีค่าใช้จ่ายดังนี้
1 ค่าตอบแทนวิทยากร 2 ชั่วโมงชั่วโมงละ 600 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมงชั่วโมงละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท รวมค่าวิทยากรทั้งหมด 2,100บาท
2 ค่าอาหารกลางวัน 1 มื้อมื้อละ 60 บาท จำนวน 45 คน เป็นเงิน 2,700 บาท
3 ค่าอาหารว่าง 2 มื้อ มื้อละ 25 บาท จำนวน 45 คน เป็นเงิน 2,250 บาท
4 ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการฝึกอบรมเรื่องหลักการบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย ทำอาหารเพื่อสุขภาพจำนวน 1,400 บาท
5 ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการฝึกอบรมเรื่องการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวที่เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุฝึกการพอกเข่าด้วยสมุนไพรจำนวน 1,100 บาท
6 ค่าป้ายไวนิลขนาดสูง 120 เซนติเมตร ยาว 240 เซนติเมตร เป็นเงิน 500 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ