โครงการออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

ผลการประเมินคัดกรองโรคข้อเข่าเสื่อม ก่อนทำกิจกรรมออกกำลังกาย สมาชิกชมรมผู้สูงอายุบ้านเกาะมวง รพ.สต. ทุ่งตำเสา จำนวน 40 คน ช่วงอายุ 50-59 ปี จำนวน 14 คน
ไม่ปวดข้อเข่า (ปกติ) จำนวน 10 คน
ปวดข้อเข่า จำนวน 4 คน - มีปัญหา ข้อ 2 จำนวน 3 คน - มีปัญหา ข้อ 3 จำนวน 1 คน ช่วงอายุ 60 - 69 ปี จำนวน 19 คน
ไม่ปวดข้อเข่า (ปกติ) จำนวน 6 คน ปวดข้อเข่า จำนวน 13 คน - มีปัญหา ข้อ 1 จำนวน 6 คน - มีปัญหา ข้อ 2 จำนวน 6 คน - มีปัญหา ข้อ 1 และข้อ 2 จำนวน 1 คน ช่วงอายุ 70 - 79 ปี จำนวน 7 คน ไม่ปวดข้อเข่า (ปกติ) จำนวน 1 คน ปวดข้อเข่า จำนวน 6 คน - มีปัญหา ข้อ 1 จำนวน 1 คน - มีปัญหา ข้อ 2 จำนวน 1 คน - มีปัญหา ข้อ 1 และข้อ 2 จำนวน 1 คน - มีปัญหา ข้อ 1, 2และ 3 จำนวน 2 คน - มีปัญหาข้อ 2,3,4และ5 จำนวน 1 คน หลังจากรวมกลุ่มกันออกกำลังกาย "สนามสูงวัย ใจสำราญ" ได้มีการอบรมให้ความรู้เรื่อง ผู้สูงวัยกับการมีกิจกรรมทางกาย เพื่อสุขภาพ และได้คัดกรองโณคข้อเข่า และได้ให้ความรู้เกี่ยวกับปัจจับเสี่ยงโรคข้อเข่าและการดูแลโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยตนเอง เพื่อทำกิจกรรมออกกำลังกาย "สนามสูงวัย ใจสำราญ" เพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางกาย ผ่านไป 3 เดือน ได้คัดกรองโรคข้อเข่าอีกครั้ง การออกกำลังกายโโยใช้อุปกรณ์ ทำให้คุณภาพทางกาย ข้อเข่าได้ฟื้นฟูดีขึ้น ปัญหาข้อเข่าของสมาชิก ช่วงอายุ 70 - 79 ปี มีปัญหามากกว่า 2 ข้อ ึ่งเป็นปัญหาโรคข้อเข่าเสื่อม ต้องได้รับคำแนะนำและควรส่งต่อเพื่อประเมินข้อเข่าเสื่อมทางคลินิคต่อไป