กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมที่ ๒ ประเมินสมรรถภาพทางกายสาธิตวิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันภาวะเสี่ยงล้ม

กิจกรรม : กิจกรรมที่ ๒ ประเมินสมรรถภาพทางกายสาธิตวิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันภาวะเสี่ยงล้ม
วันที่ 01/06/2026 - 30/06/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 7,980.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
สาธิตการยืด การเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อและเพิ่มการทรงตัวโดยใช้ Otago exercise
ทำแบบทดสอบกิจวัตรประจำวัน (Bathel index )
การประเมินมวลกล้ามเนื้อ (Bioelectrical Impedance Analysis)
- เครื่องประมวลกล้ามเนื้อ จำนวน 1 เครื่อง เครื่องละ 6,000 บาท
ทำการประเมินภาวะเสี่ยงล้ม ( Time Up and Go test )
- เครื่องจับเวลา 2 เครื่อง เครื่องละ 100 บาท รวม 200 บาท
- กรวยอันเล็ก 2 อัน อันละ 120 บาท รวม 240 บาท
- สายวัด 2 เส้น เส้นละ 20 บาท รวม 40 บาท
ทำการความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อแขนและขา ( Chair sit and reach ) จำนวน 1 เครื่อง ราคา 1,500 บาท