โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและกีฬาเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปี 2568
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและกีฬาเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปี 2568
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและกีฬาเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปี 2568 | |
| รหัสโครงการ | 68-L3009-02-18 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมคนรักษ์สุขภาพตำบลกะมิยอ | |
| วันที่อนุมัติ | 18 สิงหาคม 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กันยายน 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 25,450.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวอาตีกะห์ แวนิ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ณ ห้องประชุมองค์การบริหารส่วนตำบลกะมิยอ และสนามหญ้าเทียม ตำบลกะมิยอ อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี |
การออกกำลังกายและการเล่นกีฬาเป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาคุณภาพชีวิตเนื่องจากปัจจุบันสภาพสังคมและเศรษฐกิจได้เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ค่าครองชีพสูงขึ้น ทำให้ทุกคนต้องขวนขวายทำงานเพื่อหารายได้มาจุนเจือครอบครัวทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาและมีการหันไปพึ่งพาสิ่งเสพติดมากขึ้นกีฬาจึงเป็นกิจกรรมให้ร่างกายแข็งแรงจิตใจสดชื่นแจ่มใส มีน้ำใจเป็นนักกีฬา รู้แพ้รู้ชนะ รู้อภัยและก่อให้เกิดความสามัคคีกลมเกลียวและให้ชุมชนได้มีการทำกิจกรรมร่วมกัน มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันส่งผลให้ชุมชนมีความอบอุ่นมั่นคง เข้มแข็งห่างไกลยาเสพติดรวมทั้งเกิดความสุขในครัวเรือน กีฬาพื้นบ้านเป็นสื่อของการส่งเสริมสร้างเสริมสุขภาพ สร้างความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ความมีน้ำใจนักกีฬา และสร้างลักษณะนิสัยให้เป็นคนรู้จักการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ นอกจากนั้น ยังส่งเสริมให้ห่างไกลจากอบายมุขและยาเสพติด ซึ่งการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ เนื่องจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ช่วยสร้าง สมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิด โรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของ อวัยวะ และระบบต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งยังทำให้รู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม ปลูกฝังความสามัคคีของผู้ร่วมกิจกรรม สร้างให้เป็นผู้มีน้ำใจเป็นนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะและเคารพในกฎระเบียบ กติกา การออกกำลังกาย ด้วยกิจกรรมกีฬาทำได้ในช่วงเวลาว่าง จากการทำงาน จากการเรียน ซึ่งปัจจุบันการออกกำลังกายได้พัฒนาในลักษณะที่แตกต่างกัน แล้วแต่ผู้ออกกำลังกายจะเลือกให้เหมาะสมกับตนเอง
จากความสำคัญดังกล่าว ชมรมคนรักษ์สุขภาพตำบลกะมิยอจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและกีฬาเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปีงบประมาณ 2568 โดยการอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพ และจัดการละเล่นกีฬาเพื่อส่งเสริมสุขภาพ
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพ
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬา
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพ
- กิจกรรมการละเล่นกีฬา
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพพลานามัยที่ดีจากการออกกำลังกายและเล่นกีฬา
- ผู้เข้าร่วมโครงการรู้รักสามัคคี รู้แพ้ รู้ชนะรู้อภัย
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง