โครงการขยับกาย แกว่งแขน แอโรบิค พิชิตโรค ลดพุง หุ่นสมาร์ท
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิค | 22 ก.ย. 2568 | - | อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิคและการดูแลสุขภาพแก่ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 2 ชั่วโมง ตรวจวัดดัชนีมวลกาย (BMI) วัดความดันโลหิต พร้อมทั้งตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยมีค่าใช้จ่ายในการดำเนินการดังนี้
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 ชุด ชุดละ 30 บาท เป็นเงินจำนวน 1,200 |
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรมขยับกาย แกว่งแขน แอโรบิค พิชิตโรค ลดพุง หุ่นสมาร์ท | 23 ก.ย. 2568 | - | ผู้เข้าร่วมโครงการและผุ้สนใจร่วมออกกำลังกายโดยวิธีการเต้นแอโรบิคเป็นประจำทุกวัน ตั้งแต่เวลา 16.30-18.00น. โดยมีค่าใช้จ่ายในการดำเนินการดังนี |
- |
- |
- |
- |
| 3. | กิจกรรมตรวจวัดดัชนีมวลกาย (BMI) วัดความดันโลหิต พร้อมทั้งตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด | 15 ธ.ค. 2568 | - | ตรวจวัดดัชนีมวลกาย (BMI) วัดความดันโลหิต พร้อมทั้งตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด หลังจากออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคไปแล้วเป็นระยะเวลา 45 ครั้ง |
- |
- |
- |
- |