โครงการส่งเสริมสุขภาพ “ออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่ชุมชน”
โครงการ
" โครงการส่งเสริมสุขภาพ “ออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่ชุมชน” "
ตำบลทุ่งนารี อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางกัญญะวีช์ มนตรี
ธันวาคม 2568
ที่อยู่ ตำบลทุ่งนารี อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 68-L3341-02-
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 25 กันยายน 2568 ถึง 31 ธันวาคม 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมสุขภาพ “ออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่ชุมชน” จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทุ่งนารี อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทุ่งนารี ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพ “ออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่ชุมชน”
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพ “ออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่ชุมชน” " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทุ่งนารี อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 68-L3341-02- ระยะเวลาการดำเนินงาน 25 กันยายน 2568 - 31 ธันวาคม 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 55,500.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทุ่งนารี เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การจัดการศึกษาในปัจจุบันมิได้มุ่งเน้นเพียงการถ่ายทอดความรู้ แต่ยังต้องสร้างเสริมสุขภาวะที่ดีให้แก่นักเรียน ครู และบุคลากรในสถานศึกษา เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต ควบคู่ไปกับการยกระดับคุณภาพการศึกษาอย่างยั่งยืน การดำเนินโครงการจึงต้องมีความสอดคล้องกับยุทธศาสตร์ในทุกระดับ ตั้งแต่ระดับประเทศ ระดับเขตพื้นที่การศึกษา และระดับสถานศึกษา สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) กำหนดยุทธศาสตร์สำคัญในการ สร้างหลักประกันสุขภาพที่ทั่วถึง มีคุณภาพ และใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่า โดยเฉพาะยุทธศาสตร์ที่ 3 เรื่อง การบริหารจัดการด้านการเงินการคลังอย่างมีประสิทธิภาพ (Ensure financial efficiency) เพื่อให้ประชาชนได้รับบริการสุขภาพที่เหมาะสม โปร่งใส และเกิดประโยชน์สูงสุดต่อประชาชน สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาพัทลุง เขต 2 มุ่งเน้น การพัฒนาคุณภาพผู้เรียนให้มีทักษะการเรียนรู้ที่ทันสมัย ควบคู่กับการมีคุณภาพชีวิตที่ดี ภายใต้วิสัยทัศน์ “พัฒนาผู้เรียนให้เป็นคนดี มีคุณภาพ มีทักษะในศตวรรษที่ 21 และมีสุขภาวะที่สมบูรณ์” อีกทั้งยังเน้นการจัดการศึกษาแบบบูรณาการ โดยเชื่อมโยงการพัฒนาสุขภาพกาย ใจ สังคม และปัญญา และโรงเรียนบ้านทุ่งนารีกำหนดแนวทางการบริหารจัดการศึกษาโดยมุ่งเน้น การยกระดับผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนควบคู่กับการสร้างเสริมสุขภาพและคุณธรรมจริยธรรม ตลอดจนพัฒนาทักษะชีวิตให้กับผู้เรียน เพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอย่างมีความสุขและเป็นพลเมืองที่มีคุณภาพของสังคม
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
- กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | 250 | |
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้น
- โรงเรียนและชุมชนมีความสัมพันธ์อันดีและเข้มแข็ง
- เกิดการมีส่วนร่วมในการพัฒนาสุขภาพของชุมชนอย่างต่อเนื่อง
- โรงเรียนบ้านทุ่งนารีเป็นศูนย์กลางการส่งเสริมสุขภาวะของชุมชน
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย |
||
วันที่ 13 ธันวาคม 2568 เวลา 14:30 น.กิจกรรมที่ทำกำหนดการการฝึกออกกำลังกาย ไลน์แดนส์(Line Dance) ตามโครงการส่งเสริมสุขภาพ”การออกกำลังกาย ไลน์แดนส์ สู่ชุมชน” รวมระยะเวลา 20 ชั่วโมง รูปแบบการจัดกิจกรรม ระยะเวลา 10 ครั้ง ครั้งละ 2 ชั่วโมง ครั้งที่ 1 (2 ชั่วโมง) วันเสาร์ที่ 13 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 09.00 – 10.00 น. - แนะนำความเป็นมาของไลน์แดนส์และประโยชน์ต่อสุขภาพ - อบอุ่นร่างกาย (Warm up) เวลา 10.00 น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 10.15 – 11.00 น. - ฝึกท่าพื้นฐาน การนับจังหวะ การเคลื่นไหวเท้า - ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Cool down) ครั้งที่ 2 (2 ชั่วโมง) วันจันทร์ที่ 15 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30 – 15.30น. - ทบทวนท่าพื้นฐาน - ฝึกท่าไลน์แดนส์ระดับง่าย (เพลงช้า-ปานกลาง) เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเป็นชุดสั้น ครั้งที่ 3 (2 ชั่วโมง) วันอังคารที่ 16 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30-14.45น. - อบอุ่นร่างกาย เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกท่าใหม่เพิ่มเติม การหมุนตัว การเคลื่อนที่เป็นแถว เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นประกอบเพลงเต็มเพลง ครั้งที่ 4 (2 ชั่วโมง) วันพุธที่ 17 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 14.30-15.00น. -ทบทวนท่าที่เรียนมา เวลา 15.00-15.30น. - ฝึกไลน์แดนส์ระดับง่าย-ปานกลาง เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นเน้นความพร้อมเพรียงและจังหวะ ครั้งที่ 5 (2 ชั่วโมง) วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 14.30-14.45น. - อบอุ่นร่างกาย เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกชุดไลน์แดนส์ 1 ชุด (ความยาว 1 เพลง) เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกาย ครั้งที่ 6 (2 ชั่วโมง) วันศุกร์ที่ 19 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30-15.30น. - ฝึกท่าใหม่ระดับปานกลาง เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกการเปลี่ยนทิศและการเคลื่อนไหวเป็นกลุ่ม เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกาย ครั้งที่ 7 (2 ชั่วโมง) วันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 14.30-15.30น. - ทบทวนท่าทั้งหมด เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - ฝึกเต้นไลน์แดนส์ 2 ชุดเน้นความถูกต้องของท่าทาง ครั้งที่ 8 (2 ชั่วโมง) วันอังคารที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30-14.45น. - อบอุ่นร่างกาย เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกชุดไลน์แดนส์ระดับปานกลาง-ค่อนข้างยาก เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกายและความทนทานของระบบ หัวใจและปอด ครั้งที่ 9 (2 ชั่วโมง) วันพุธที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2568
เวลา 14.30-15.30น. - ซ้อมรวมชุดการแสดงไลน์แดนส์
เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 15.45-16.30น. - เต้นประกอบเพลงเต็มเพลง ฝึกความพร้อมเพรียงและการแสดงออก
ครั้งที่ 10 (2 ชั่วโมง) วันพฤหัสบดีที่ 25 ธันวาคม พ.ศ. 2568 ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นนักเรียน ครูและประชาชน ผู้ปกครอง จำนวน 250 คน ได้ร่วมออกกำลังกาย และเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
|
0 | 0 |
2. กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย |
||
วันที่ 13 ธันวาคม 2568 เวลา 14:30 น.กิจกรรมที่ทำกำหนดการการฝึกออกกำลังกาย ไลน์แดนส์(Line Dance) ตามโครงการส่งเสริมสุขภาพ”การออกกำลังกาย ไลน์แดนส์ สู่ชุมชน” รวมระยะเวลา 20 ชั่วโมง รูปแบบการจัดกิจกรรม ระยะเวลา 10 ครั้ง ครั้งละ 2 ชั่วโมง ครั้งที่ 1 (2 ชั่วโมง) วันเสาร์ที่ 13 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 09.00 – 10.00 น. - แนะนำความเป็นมาของไลน์แดนส์และประโยชน์ต่อสุขภาพ - อบอุ่นร่างกาย (Warm up) เวลา 10.00 น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 10.15 – 11.00 น. - ฝึกท่าพื้นฐาน การนับจังหวะ การเคลื่นไหวเท้า - ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Cool down) ครั้งที่ 2 (2 ชั่วโมง) วันจันทร์ที่ 15 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30 – 15.30น. - ทบทวนท่าพื้นฐาน - ฝึกท่าไลน์แดนส์ระดับง่าย (เพลงช้า-ปานกลาง) เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเป็นชุดสั้น ครั้งที่ 3 (2 ชั่วโมง) วันอังคารที่ 16 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30-14.45น. - อบอุ่นร่างกาย เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกท่าใหม่เพิ่มเติม การหมุนตัว การเคลื่อนที่เป็นแถว เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นประกอบเพลงเต็มเพลง ครั้งที่ 4 (2 ชั่วโมง) วันพุธที่ 17 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 14.30-15.00น. -ทบทวนท่าที่เรียนมา เวลา 15.00-15.30น. - ฝึกไลน์แดนส์ระดับง่าย-ปานกลาง เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นเน้นความพร้อมเพรียงและจังหวะ ครั้งที่ 5 (2 ชั่วโมง) วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 14.30-14.45น. - อบอุ่นร่างกาย เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกชุดไลน์แดนส์ 1 ชุด (ความยาว 1 เพลง) เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกาย ครั้งที่ 6 (2 ชั่วโมง) วันศุกร์ที่ 19 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30-15.30น. - ฝึกท่าใหม่ระดับปานกลาง เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกการเปลี่ยนทิศและการเคลื่อนไหวเป็นกลุ่ม เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกาย ครั้งที่ 7 (2 ชั่วโมง) วันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ.2568 เวลา 14.30-15.30น. - ทบทวนท่าทั้งหมด เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - ฝึกเต้นไลน์แดนส์ 2 ชุดเน้นความถูกต้องของท่าทาง ครั้งที่ 8 (2 ชั่วโมง) วันอังคารที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 14.30-14.45น. - อบอุ่นร่างกาย เวลา 14.45-15.30น. - ฝึกชุดไลน์แดนส์ระดับปานกลาง-ค่อนข้างยาก เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 15.45-16.30น. - เต้นต่อเนื่องเพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกายและความทนทานของระบบหัวใจและปอด ครั้งที่ 9 (2 ชั่วโมง) วันพุธที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2568
เวลา 14.30-15.30น. - ซ้อมรวมชุดการแสดงไลน์แดนส์
เวลา 15.30-15.45น. - พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 15.45-16.30น. - เต้นประกอบเพลงเต็มเพลง ฝึกความพร้อมเพรียงและการแสดงออก
ครั้งที่ 10 (2 ชั่วโมง) วันพฤหัสบดีที่ 25 ธันวาคม พ.ศ. 2568 ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตใจที่ดีขึ้น โรงเรียนและชุมชนมีความสัมพันธ์อันดีนำมาซึ่งความเข้มแข็งสามัคคี เกิดการมีส่วนร่วมในการพัฒนาสุขภาพที่ดีของนักเรียนและชุมชนที่ได้เข้าร่วมอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งทำให้โรงเรียนสามารถเป็นศูนย์กลางของการส่งเสริมสุขภาวะของชุมชน ตลอดจนถึงการยกระดับผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนที่ควบคู่ไปกับการเสริมสร้างสุขลักษณะ ส่งเสริมสุขภาพและส่งเสริมด้านคุณธรรมจริยธรรม ความรับผิดชอบตลอดจนพัฒนาทักษะชีวิตให้กับผู้เรียนเพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอย่างมีความสุขและเป็นพลเมืองที่มีคุณภาพของสังคม
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย |
|---|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 250 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | 250 | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย (2) กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ