กิจกรรมวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวกับกีฬา
กิจกรรม : กิจกรรมวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวกับกีฬา
วันที่ 22/09/2025 - 30/11/2025
งบประมาณที่ตั้งไว้ 3,440.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวกับกีฬา
- ความคล่องตัว (Agility)
- ความเร็ว (Speed)
- พลังกล้ามเนื้อ (Muscle Power)
1.ค่าตอบแทนวิทยากรให้ความรู้และฝึกทักษะเรื่องวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวกับกีฬา จำนวน 1.5 ชั่วโมง ๆ ละ600บาท จำนวน 2 คน เป็นเงิน 1,800 บาท
2. ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการสาธิตเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายสำหรับนักกีฬา
2.1 สปีดแลดเดอร์ (SPEED LADDER) จำนวน 1 ชุด ๆ ละ 690 เป็นเงิน 690 บาท
2.2 เทรนนิ่งมาร์กโคน จำนวน 1 ชุด ๆ ละ 950 บาท เป็นเงิน 950 บาท
กิจกรรมวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวกับกีฬา
- ความคล่องตัว (Agility)
- ความเร็ว (Speed)
- พลังกล้ามเนื้อ (Muscle Power)
1.ค่าตอบแทนวิทยากรให้ความรู้และฝึกทักษะเรื่องวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวกับกีฬา จำนวน 1.5 ชั่วโมง ๆ ละ600บาท จำนวน 2 คน เป็นเงิน 1,800 บาท
2. ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการสาธิตเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายสำหรับนักกีฬา
2.1 สปีดแลดเดอร์ (SPEED LADDER) จำนวน 1 ชุด ๆ ละ 690 เป็นเงิน 690 บาท
2.2 เทรนนิ่งมาร์กโคน จำนวน 1 ชุด ๆ ละ 950 บาท เป็นเงิน 950 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ