โครงการผู้สูงอายุสุขใจ สูงวัยอย่างมีคุณภาพ
โครงการผู้สูงอายุสุขใจ สูงวัยอย่างมีคุณภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการผู้สูงอายุสุขใจ สูงวัยอย่างมีคุณภาพ | |
| รหัสโครงการ | 69-L7252-02-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุสะเดา | |
| วันที่อนุมัติ | 24 กันยายน 2568 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กันยายน 2568 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 164,900.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางเอมอร สังฆะหะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสะเดา อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
สภาพการณ์ในปัจจุบันปัญหาต่างๆ ทั้งทางเศรษฐกิจสังคมได้ส่งผลต่อสุขภาพของประชาชน ในชุมชนเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม จากสังคมที่สงบที่มีความโอบอ้อมอารี ช่วยเหลือเกื้อกูลกัน กลับกลายเป็นสังคม ที่วุ่นวายซึ่งส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนในชุมชนที่เห็นได้ชัดเจน คือ กลุ่มผู้สูงอายุ เพราะเป็นวัยที่พ้นจากวัยแรงงานจึงมักถูกทิ้งให้อยู่บ้านตามลำพัง ทำให้ผู้สูงอายุหลายคนขาดความสุขทางใจ เกิดโรคซึมเศร้า ผู้สูงอายุจึงต้องหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวเมื่อมีอารมณ์เศร้าเกิดขึ้น ควรพบปะ พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคนอื่นทำกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่พึงพอใจและเป็นประโยชน์ เนื่องจากวัยสูงอายุเป็นวัยที่มีความต้องการแตกต่างไปจากวัยอื่น รวมทั้งปัญหาในด้านสุขภาพที่แตกต่างกัน ร่างกายมีการถดถอยและเสื่อมลง เป็นผลทำให้โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เบียดเบียน สิ่งสำคัญคือ การได้รับการดูแลเอาใจใส่จากคนรอบข้างซึงมีผลต่อสุขภาพกาย จิตและใจ และเป็นไปตามแผนปฏิบัติการ ด้านผู้สูงอายุ ระยะที่ ๓ (พ.ศ. ๒๕๖๖ - ๒๕๘๐) ของกรมกิจการผู้สูงอายุ กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ ดังนั้น ชมรมผู้สูงอายุสะเดา เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว จึงจัดโครงการผู้สูงอายุสุขใจ สูงวัยอย่างมีคุณภาพ ขึ้น เพื่อจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจให้ผู้สูงอายุในชุมชนอย่างต่อเนื่อง และเพื่อให้ผู้สูงอายุในชุมชนได้พบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการดำเนินชีวิต ร่วมกันทำกิจกรรมที่ก่อเกิดประโยชน์ต่อตนเอง ครอบครัว ชุมชนและสังคม อีกทั้งได้รับความรู้และเสริมสร้างทักษะการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย อันจะส่งผลให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพที่ดีขึ้น อีกทั้งมีความเข้าใจในการสร้างเสริมสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง สามารถอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุขต่อไป
- 2.1 เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมมีกิจกรรมและเข้าร่วมทางสังคม
- 2.2 เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและใจให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมมีความสุข พึ่งพาตนเองได้และสามารถใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีคุณภาพ
- 2.๓ เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมได้ตระหนักต่อคุณค่าและศักยภาพของตนเอง
๓.๑ ขั้นเตรียมการ
๓.๑.๑ ระดมความคิดคณะกรรมการบริหารชมรมและเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง
๓.๑.๒ วางแผนกำหนดกิจกรรมที่จะดำเนินการร่วมกับคณะกรรมการที่ปรึกษาชมรม
๓.๑.๓ จัดทำโครงการเสนอกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองสะเดา เพื่อพิจารณาอนุมัติ
๓.๒ ขั้นตอนดำเนินการ
จัดให้มีกิจกรรมพบปะกันระหว่างผู้สูงอายุ และทำกิจกรรมร่วมกัน เดือนละ 1 ครั้งทุกวันศุกร์แรกของเดือน โดยจัดให้มีกิจกรรมที่มุ่งเน้นส่งเสริมให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดี มีคุณภาพชีวิตที่ดีและมีความสุขในการดำเนินชีวิตในสังคม ซึ่งอาศัยภาคีเครือข่ายในการดำเนินงานผู้สูงอายุในพื้นที่ร่วมดำเนินการในแต่ละกิจกรรม ตามโครงสร้างการดำเนินศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุเทศบาลเมืองสะเดา และคณะกรรมการดำเนินงานพัฒนาระบบบริการและการดูแลผู้สูงอายุ คนพิการผู้ประสบปัญหาทางสังคมและผู้ป่วยที่มีภาวะพึ่งพิง แบบบูรณาการของเทศบาลเมืองสะเดา
- กิจกรรมออกกำลังกาย/นันทนาการ
- กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ
- ให้ความรู้ด้านการจัดการสุขภาวะ
- ให้ความรู้ด้านสุขภาพและสร้างความตระหนักในเรื่องโรคอุบัติใหม่และโรคอุบัติซ้ำ
- กิจกรรมสร้างความตระหนักถึงความสำคัญของการมีสุขภาพดีและพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์
- กิจกรรมสร้างความร่วมมือ เพื่อเสริมสร้างพลังสังคมผู้สูงอายุ
- กิจกรรมป้องกันภาวะสมองเสื่อม/โรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
- กิจกรรมสร้างโอกาสให้ผู้สูงอายุเข้าถึงแหล่งเรียนรู้ต่อเนื่องตลอดชีวิตที่สอดคล้องกับความสนใจและวิถีชีวิตของตนเอง
- กิจกรรมส่งเสริมให้ความรู้และพัฒนาทักษะในการรู้เท่าทันสื่อและใช้สื่อสารสนเทศและเทคโนโลยีดิจิทัลอย่างสร้างสรรค์
- กิจกรรมระดมความคิดเห็นของผู้สูงอายุ
๓.๓ ขั้นสรุปผลและประเมินผล
ติดตามประเมินผลตามตัวชี้วัดและสรุปผลโครงการ
8.1 ผู้สูงอายุได้มีโอกาสทำกิจกรรมและเข้าร่วมทางสังคม
8.2 ผู้สูงอายที่เข้าร่วมได้รับการเสริมสร้างภาวะทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสติปัญญา
เป็นการลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะซึมเศร้าหรือโรคที่เกิดสภาวะจิตใจและอารมณ์
8.3 ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมรู้สึกคุณค่าและศักยภาพของตนเองในการเข้าร่วมกิจกรรม
ทางสังคม นำไปสู่การมีความสุขในการดำเนินชีวิต