โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (ใช้จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านภาคต่างๆ ของประเทศไทย) | 1 ต.ค. 2568 | - | กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (ใช้จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านภาคต่างๆ ของประเทศไทย) |
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ | 1 พ.ย. 2568 | 1 พ.ย. 2568 | 1. จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ 2. ประชาสัมพันธ์ประชาชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม 4. แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน 5. จัดกิจกรรมเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ 6. การติดตาม ประเมินผล 7. รายงานผล |
1.จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ 2.ประสานงานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อกำหนดเป้าหมาย และกิจกรรมตามโครงการ 3.ประสานงานประชาชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม 4.แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน 5.จัดกิจกรรมเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยแก่ผู้สูงอายุ 6.ประเมินผลและรายงานผล |
- |
ทำให้ผู้สูงอายุมีร่างกายแข็งแรง การเคลื่อนไหวร่างกายคล่องตัวขึ้น จิตใจอารมณ์แจ่มใส สังคมดี ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่มีนํ้าหนักเกินสามารถควบคุมนํ้าหนักได้ ทำให้มีค่า BMI อยู่ในเกณฑ์ปกติ และค่าความดันโลหิตสามารถควบคุมให้อยู่ในเกณฑ์ปกติได้เช่นกัน |
- |