กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพตามแผนรองรับสังคมสูงวัย
รหัสโครงการ	69-L7252-02-02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมบาสโลบเทศบาลเมืองสะเดา
วันที่อนุมัติ	24 กันยายน 2568
ปี	2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 ตุลาคม 2568 - 31 สิงหาคม 2569
งบประมาณ	20,800.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสาวกัญญาพัชร์ กีรติกรจารุณัฐ
พื้นที่ดำเนินการ	ต.สะเดา อ.สะเดา จ.สงขลา

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

สังคมไทย มีความคุ้นเคยกับคำว่า “ออกกำลังกาย”มายาวนาน โดยนิยามของการออกกำลังกาย คือการกระทำใด ๆ ที่ทำให้มีการเคลื่อนไหวส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แบบซ้ำ ๆ มีการวางแผนเป็นแบบแผนและมีวัตถุประสงค์ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพ เพื่อความสนุกสนาน เพื่อสังคม โดยใช้กิจกรรมง่าย ๆ หรือกติกาการแข่งขันง่าย ๆ เช่น การเดิน การวิ่ง การเต้น ฯลฯ และในปัจจุบันประเทศไทยได้สนับสนุนการออกกำลังกายโดยการจัดกิจกรรมทางกาย ที่กว้างขวางกว่าการออกกำลังกาย กล่าวคือ การขยับร่างกายทั้งหมดในชีวิตประจำวัน ในอิริยาบถต่าง ๆ ซึ่งก่อการใช้และการเผาผลาญพลังงานและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ชมรมบาสโลบเทศบาลเมืองสะเดาจึงมีแนวคิดที่จะจัดการออกกำลังกายแบบบาสโลบ ซึ่งบาสโลบเป็นการเต้นภาคอีสานของประเทศไทยในขณะนี้ การเต้น หรือ Paslop ทุกคนจะยืนตั้งแถวเป็นหน้ากระดาน หรือแถวตอน มีหนึ่งแถวหรือมากกว่าก็ได้ สิ่งที่สังเกตเห็นได้ชัดเจน คือ ทุกคนจะเต้นเป็นจังหวะ อย่างพร้อมเพียงกัน ขยับซ้าย-ขวา มีการเตะเท้าเป็นจังหวะตามเพลง จึงถือว่าเป็นการเต้นที่เป็นเอกลักษณ์คนอีสานที่มีการสร้างสรรค์ท่าเต้น ให้เข้ากับยุคสมัยและวัฒนธรรมประเพณีดีงาม เพราะเห็นการเต้นในงานรื่นเริงต่าง ๆ เพื่อสร้างความสนุกสนาน ให้แขกที่เข้ามาร่วมงาน งานแต่ง งานเลี้ยงรับรองแขกบ้านแขกเมือง ซึ่งข้อดีของการเต้นลักษณะแบบนี้ คือ การทำให้แขกทั้งหลายมีความรู้สึกสนุกสนาน และมีความเป็นกันเองมากขึ้น แถมยังช่วยย่อยอาหารได้ดี และเป็นท่าเต้นออกกำลังกายที่ดีอีกด้วย ชมรมบาสโลบเทศบาลเมืองสะเดา เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชน โดยเฉพาะประชาชนในพื้นที่ตำบลสะเดา และพื้นที่ใกล้เคียง จึงได้ปรึกษาหารือถึงแนวทางในการแก้ไขปัญหา โดยมุ่งเน้นให้ประชาชนในพื้นที่ตำบลสะเดา ได้มีเวลาในการออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพของตนเอง จึงเห็นควรให้มีการจัดกิจกรรมในการเต้นบาสโลบ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่คิดว่าประชาชนทุกวัยสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ และสามารถใช้เวลาว่างหลังเลิกงานในการจัดทำกิจกรรม โดยคิดว่าผลจากการออกกำลังกายจะทำให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี อีกทั้งยังสามารถสร้างความสามัคคีและความผูกพันของคนในชุมชนได้ รวมถึงการตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้ประชาชนในประเทศเพิ่มกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของประชาชน ต่อไปจึงได้จัดโครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพตามแผนรองรับสังคมสูงวัยเพื่อเป็นผู้นำทางด้านการออกกำลังกาย ขึ้น

1. 2.1 เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป
2. 2.2 เพื่อพัฒนาองค์ความรู้ด้านกีฬาและนันทนาการ เป็นการลดภาระด้านสวัสดิการการรักษาพยาบาล ให้แก่รัฐ
3. 2.3 เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป ที่ถูกต้อง และมีสุขภาพจิตที่ดี
4. 2.4 เพื่อเพิ่มทางเลือกของการส่งเสริมสุขภาพให้มีความหลากหลายกับประชาชนตามความสนใจ

1.  ศึกษาพฤติกรรม/ปัญหาและความต้องการของกลุ่มเป้าหมายในช่วงที่ผ่านมา
2.  ประชาสัมพันธ์/จัดทำและขออนุมัติโครงการ 3. จัดประชุมชี้แจงให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปแก่เจ้าหน้าที่ ผู้สูงอายุ อสม.และ  ผู้ที่สนใจ 4. ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป
5. จัดทำทะเบียนสมาชิกเพื่อเป็นแกนนำในชุมชน
6. ประเมินผลและสรุปผลการดำเนินงานของโครงการ

10.1 ผู้เข้าร่วมได้รับการพัฒนาสุขภาพ กาย ใจ อารมณ์ และสังคม
10.2 ผู้เข้าร่วมมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป ที่ถูกต้อง 10.3 ผู้เข้าร่วมสามารถเป็นต้นแบบและออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป ได้
10.4 ผู้เข้าร่วมได้รับการพัฒนาองค์ความรู้ด้านกีฬาและนันทนาการ เป็นการลดภาระด้าน สวัสดิการการรักษาพยาบาลให้แก่รัฐ 10.5 ผู้เข้าร่วมโครงการมีทางเลือกในการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ