อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและกีฬาปันจักสีลัต
กิจกรรม : อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและกีฬาปันจักสีลัต
วันที่ 01/02/2026 - 30/09/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
รายละเอียดกิจกรรม
- ให้ความรู้เรื่องความสำคัญของการออกกำลังกายต่อสุขภาพเด็กและเยาวชน
- แนะนำกีฬาปันจักสีลัต ประวัติ ความสำคัญ กติกา และประโยชน์
- ให้ความรู้เรื่องการอบอุ่นร่างกาย การป้องกันการบาดเจ็บ และความปลอดภัยในการฝึก
- เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมซักถามและแลกเปลี่ยนความคิดเห็น
งบประมาณ
- ค่าป้ายไวนิล ขนาด1.2*3 เมตร เป็นเงิน 720 บาท
- ค่าวิทยากร 1 คนๆละ6 ชั่วโมงๆละ600 เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 25 ชุดๆละ 2 มื้อๆละ 35 บาท เป็นเงิน 1,750 บาท
- ค่าอาหารกลางวันพร้อมน้ำดื่ม จำนวน 25 ชุดๆละ 1 มื้อๆละ 65 บาท เป็นเงิน 1,625 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ เป็นเงิน 2,305 บาท
รวมทั้งสิ้น 10,000 บาท
รายละเอียดกิจกรรม
- ให้ความรู้เรื่องความสำคัญของการออกกำลังกายต่อสุขภาพเด็กและเยาวชน
- แนะนำกีฬาปันจักสีลัต ประวัติ ความสำคัญ กติกา และประโยชน์
- ให้ความรู้เรื่องการอบอุ่นร่างกาย การป้องกันการบาดเจ็บ และความปลอดภัยในการฝึก
- เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมซักถามและแลกเปลี่ยนความคิดเห็น
งบประมาณ
- ค่าป้ายไวนิล ขนาด1.2*3 เมตร เป็นเงิน 720 บาท
- ค่าวิทยากร 1 คนๆละ6 ชั่วโมงๆละ600 เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 25 ชุดๆละ 2 มื้อๆละ 35 บาท เป็นเงิน 1,750 บาท
- ค่าอาหารกลางวันพร้อมน้ำดื่ม จำนวน 25 ชุดๆละ 1 มื้อๆละ 65 บาท เป็นเงิน 1,625 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ เป็นเงิน 2,305 บาท
รวมทั้งสิ้น 10,000 บาท