กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกายเป็นแนวทางหนึ่งที่จะคงไว้ซึ่งร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานความอ้วนและโรคอื่น ๆอีกสารพัดแล้วยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีให้กับผู้ที่ออกกำลังกายและยังพบอีกว่าการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องสามารถลดความซึมเศร้า ความตึงเครียด และความโกรธ อันเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บลงได้ ขณะเดียวกันการออกกำลังกายยังทำให้หลายคนมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น เพราะมีโอกาสได้พบปะกับผู้คนหรือทำกิจกรรมร่วมกับคนหมู่มากบ่อยขึ้น ช่วยลดความเขินอาย ทั้งช่วยให้มีบุคลิกภาพที่ดี การออกกำลังกายจึงเปรียบเสมือนเครื่องมือสำหรับป้องกันและเสริมสร้างสุขภาพทางกาย และอารมณ์ได้เป็นอย่างดี จากเหตุผลดังกล่าวข้างต้นศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลหารเทา เห็นความสำคัญของการป้องกันและสร้างเสริมสุขภาพจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการลีลาศเพื่อกระตุ้นให้ผู้สูงอายุและประชาชนผู้สนใจทั่วไปในชุมชน หันมาสนใจดูแลสุขภาพตนเองด้วยการออกกำลังกาย

1. 1.เพื่อส่งเสริมความรู้และทักษะทางสุขภาพแก่ผู้สูงอายุในการดำเนินชีวิตประจำวันทั้งด้านโภชนาการ การฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายและจิตใจ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม
2. 2 .เพื่อเป็นการสร้างขวัญและกำลังใจให้ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่ดีต่อการออกกำลังกาย

1.เสนอแผนงานอนุมัติโครงการ 2.เปิดรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ 3.จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการเต้นลีลาศ 4.จัดเวทีการออกกำลังด้วยลีลาศ สัปดาห์ละ3ครั้งๆ 1ชั่วโมง

1.ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกาย มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง 2.ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความสนุกสนาน เพลิดเพลิน ผ่อนคลายความตึงเครียดทางร่างกายและจิตใจ