โครงการอบรมคุณธรรมตามหลักศาสนาอิสลามเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตสตรีและเยาวชนหญิง บ้านดาลอ ตำบลมะนังยง ปี 2569
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | ประชุมคณะทำงานเตรียมโครงการ | 1 ม.ค. 2569 | 1 ม.ค. 2569 | วางแผนกำหนดวัน เวลา วิทยากร และรูปแบบกิจกรรม ค่าใช้จ่าย |
วางแผนกำหนดวัน เวลา วิทยากร และรูปแบบกิจกรรม |
- |
ผลผลิต 1.คณะทำงานได้ประชุมเพื่อวางแผนและเตรียมความพร้อมในการจัดกิจกรรม 2.มีการแบ่งหน้าที่ความรับผิดชอบและกำหนดขั้นตอนการดำเนินงานอย่างชัดเจน ผลลัพธ์ 1.คณะทำงานมีความเข้าใจและสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างเป็นระบบ 2.การจัดกิจกรรมมีความพร้อมและสามารถดำเนินงานตามแผนที่กำหนดไว้ได้อย่างราบรื่น |
- |
| 2. | กิจกรรมอบรม จัดการอารมณ์ตามหลักอิสลาม “ใจสงบด้วยหลักศาสนาอิสลาม” | 16 ม.ค. 2569 | 16 ม.ค. 2569 | 1.ให้ความรู้เรื่องสุขภาพจิตพื้นฐาน ความเครียด ภาวะซึมเศร้า และแนวทางจัดการอารมณ์ตามหลักอิสลาม โดยวิทยากรโต๊ะอีหม่ามในพื้นที่ ค่าใช้จ่าย 2.1.2 เวิร์กช็อป “ซิกรฺคลายเครียด” ฝึกปฏิบัติการระลึกถึงอัลลอฮ์ (ซิกรฺ) และการผ่อนคลายทางจิตใจด้วยการอ่านดุอาอ์ การหายใจลึก การนั่งสมาธิแบบอิสลาม 1(เชิญนักจิตวิทยาเข้าร่วมกิจกรรม) |
1.ให้ความรู้เรื่องสุขภาพจิตพื้นฐาน ความเครียด ภาวะซึมเศร้า และแนวทางจัดการอารมณ์ตามหลักอิสลาม โดยวิทยากรโต๊ะอีหม่ามในพื้นที่ 2.เวิร์กช็อป “ซิกรุคลายเครียด” ฝึกปฏิบัติการระลึกถึงอัลลอฮ(ซิกรุ) และการผ่อนคลายทางจิตใจด้วยการอ่านดุอาอ์ การหายใจลึก การนั่งสมาธิแบบอิสลาม (เชิญนักจิตวิทยาเข้าร่วมกิจกรรม) |
- |
1.ผลผลิต: ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 75 คน ได้รับความรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต ความเครียด ภาวะซึมเศร้า และแนวทางจัดการอารมณ์ตามหลักศาสนาอิสลาม พร้อมฝึกปฏิบัติการผ่อนคลาย เช่น การอ่านดุอาอ์ การหายใจลึก และการนั่งสมาธิแบบอิสลาม 2.ผลลัพธ์: ผู้เข้าร่วมมีความรู้และความเข้าใจในการดูแลสุขภาพจิตและจัดการความเครียดได้ดีขึ้น สามารถนำหลักศาสนาอิสลามและวิธีการผ่อนคลายไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ รวมถึงมีแนวทางรับมือกับปัญหาทางอารมณ์อย่างเหมาะสม |
- |
| 3. | เวทีแลกเปลี่ยน “ใจแข็งแรง สตรีมุสลิมบ้านดาลอ”โดยวิธีการ muzakaroh | 1 เม.ย. 2569 | 1 เม.ย. 2569 | ให้กลุ่มสตรีร่วมแบ่งปันประสบการณ์ดูแลจิตใจ ปัญหาในครอบครัว และแนวทางแก้ไขด้วยหลักศาสนา
กลุ่มเป้าหมาย ค่าใช้จ่าย |
ให้กลุ่มสตรีร่วมแบ่งปันประสบการณ์ดูแลจิตใจ ปัญหาในครอบครัว และแนวทางแก้ไขด้วยหลักศาสนา |
- |
1.ผลผลิต: ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 70 คน ได้ร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์เกี่ยวกับการดูแลจิตใจ ปัญหาในครอบครัว และแนวทางแก้ไขปัญหาตามหลักศาสนาอิสลาม 2.ผลลัพธ์: ผู้เข้าร่วมมีความเข้าใจและสามารถนำหลักศาสนาอิสลามมาใช้ในการดูแลจิตใจและแก้ไขปัญหาครอบครัวได้อย่างเหมาะสม พร้อมเกิดการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในกลุ่มสตรีในชุมชน |
- |
| 4. | สรุปถอดบทเรียน | 1 ส.ค. 2569 | 1 ส.ค. 2569 | สรุปถอดบทเรียน |
สรุปถอดบทเรียน |
- |
1.ผลผลิต: คณะกรรมการพัฒนาโครงการและคณะกรรมการผู้นำศาสนา จำนวน 20 คน ร่วมกิจกรรมสรุปและถอดบทเรียนจากการดำเนินโครงการ 2.ผลลัพธ์: ได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็น สรุปผลการดำเนินงาน ปัญหา อุปสรรค และแนวทางพัฒนาการจัดกิจกรรมให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในครั้งต่อไป |
- |