โครงการอบรมคุณธรรมตามหลักศาสนาอิสลามเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตสตรีและเยาวชนหญิง บ้านดาลอ ตำบลมะนังยง ปี 2569
1.ให้ความรู้เรื่องสุขภาพจิตพื้นฐาน ความเครียด ภาวะซึมเศร้า และแนวทางจัดการอารมณ์ตามหลักอิสลาม โดยวิทยากรโต๊ะอีหม่ามในพื้นที่ 2.เวิร์กช็อป “ซิกรุคลายเครียด” ฝึกปฏิบัติการระลึกถึงอัลลอฮ(ซิกรุ) และการผ่อนคลายทางจิตใจด้วยการอ่านดุอาอ์ การหายใจลึก การนั่งสมาธิแบบอิสลาม (เชิญนักจิตวิทยาเข้าร่วมกิจกรรม)
1.ผลผลิต: ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 75 คน ได้รับความรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต ความเครียด ภาวะซึมเศร้า และแนวทางจัดการอารมณ์ตามหลักศาสนาอิสลาม พร้อมฝึกปฏิบัติการผ่อนคลาย เช่น การอ่านดุอาอ์ การหายใจลึก และการนั่งสมาธิแบบอิสลาม 2.ผลลัพธ์: ผู้เข้าร่วมมีความรู้และความเข้าใจในการดูแลสุขภาพจิตและจัดการความเครียดได้ดีขึ้น สามารถนำหลักศาสนาอิสลามและวิธีการผ่อนคลายไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ รวมถึงมีแนวทางรับมือกับปัญหาทางอารมณ์อย่างเหมาะสม
ประกอบด้วย
ผู้หญิง ช่วงอายุ 25-70 ปี บ้านดาลอ ตำบลมะนังยง 60 คน คณะกรรมการเพื่อขับเคลื่อนโครงการฯ จำนวน 10 คน อสม.ร่วมประเมินปัญหาสุขภาพจิต จำนวน 5 คน
