กิจกรรม ให้ความรู้การดูแลตนเองป้องกันภาวะแทรกซ้อนในกลุ่มป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน และตรวจคัดกรองภาวะแทรกซ้อน ตา ไต เท้าจำนวน ๔ รุ่น
กิจกรรม : กิจกรรม ให้ความรู้การดูแลตนเองป้องกันภาวะแทรกซ้อนในกลุ่มป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน และตรวจคัดกรองภาวะแทรกซ้อน ตา ไต เท้าจำนวน ๔ รุ่น
วันที่ 01/03/2026 - 31/03/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 39,460.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
- ค่าไวนิลป้ายโครงการ 1 แผ่น ขนาด 1x3 เมตร เป็นเงิน750บาท
- ค่าอาหารกลางวัน221 คน x 50 บาท เป็นเงิน11,050บาท
- ค่าอาหารว่าง/เครื่องดื่ม221 คน x 30 บาท x 2 มื้อเป็นเงิน13,260บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร 6 ชม.ๆละ 600 บาท x 4 รุ่นเป็นเงิน14,400บาท
- รวมเงินทั้งสิ้น 39,460บาท (เงินสามหมื่นเก้าพันสี่ร้อยหกสิบบาทถ้วน)
กำหนดการอบรมให้ความรู้
ตามโครงการ Smart Person ดูแลสุขภาพกลุ่มป่วย บอกลาภาวะแทรกซ้อนจากโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานประจำปี 2569
ณ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบองอ อำเภอระแงะจังหวัดนราธิวาส
กิจกรรม การดูแลตนเองป้องกันภาวะแทรกซ้อนในกลุ่มป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน
08.00 น. – 08.30 น. ลงทะเบียน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินBMI วัดความดันโลหิต
08.30 น. – 10.30 น. ให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก ๓อ ๒ส โดยนายรสเดชมะ
10.30 น. – 10.45 น. รับประทานอาหารว่าง
10.45 น. – 12.00 น. ให้ความรู้เรื่องการควบคุมโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน โดยนายรสเดชมะ
12.00 น. – 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น. – 14.45 น. ให้ความรู้เรื่องการดูแลตนเอง ป้องกันภาวะแทรกซ้อน โดยนายรสเดช มะ
14.45 น. – 15.00 น.รับประทานอาหารว่าง
15.00 น. - 16.30 น.ให้ความรู้เรื่องส่งเสริมโภชนาการ หลักการเลือกอาหาร โดยนายรสเดช มะ
16.30 น. – 16.45 น. ปิดการอบรม
หมายเหตุ : วันและเวลาดังกล่าว อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
- ค่าไวนิลป้ายโครงการ 1 แผ่น ขนาด 1x3 เมตร เป็นเงิน750บาท
- ค่าอาหารกลางวัน221 คน x 50 บาท เป็นเงิน11,050บาท
- ค่าอาหารว่าง/เครื่องดื่ม221 คน x 30 บาท x 2 มื้อเป็นเงิน13,260บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร 6 ชม.ๆละ 600 บาท x 4 รุ่นเป็นเงิน14,400บาท
- รวมเงินทั้งสิ้น 39,460บาท (เงินสามหมื่นเก้าพันสี่ร้อยหกสิบบาทถ้วน)
กำหนดการอบรมให้ความรู้
ตามโครงการ Smart Person ดูแลสุขภาพกลุ่มป่วย บอกลาภาวะแทรกซ้อนจากโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานประจำปี 2569
ณ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบองอ อำเภอระแงะจังหวัดนราธิวาส
กิจกรรม การดูแลตนเองป้องกันภาวะแทรกซ้อนในกลุ่มป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน
08.00 น. – 08.30 น. ลงทะเบียน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินBMI วัดความดันโลหิต
08.30 น. – 10.30 น. ให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก ๓อ ๒ส โดยนายรสเดชมะ
10.30 น. – 10.45 น. รับประทานอาหารว่าง
10.45 น. – 12.00 น. ให้ความรู้เรื่องการควบคุมโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน โดยนายรสเดชมะ
12.00 น. – 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น. – 14.45 น. ให้ความรู้เรื่องการดูแลตนเอง ป้องกันภาวะแทรกซ้อน โดยนายรสเดช มะ
14.45 น. – 15.00 น.รับประทานอาหารว่าง
15.00 น. - 16.30 น.ให้ความรู้เรื่องส่งเสริมโภชนาการ หลักการเลือกอาหาร โดยนายรสเดช มะ
16.30 น. – 16.45 น. ปิดการอบรม
หมายเหตุ : วันและเวลาดังกล่าว อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม