กิจกรรมอบรมให้ความรู้ด้านส่งเสริมสุขภาพให้ครอบคลุม 5 มิติ คือ สุขสบาย สุขสนุก สุขสง่า สุขสว่าง สุขสงบ
กิจกรรม : กิจกรรมอบรมให้ความรู้ด้านส่งเสริมสุขภาพให้ครอบคลุม 5 มิติ คือ สุขสบาย สุขสนุก สุขสง่า สุขสว่าง สุขสงบ
วันที่ 01/05/2026 - 31/08/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
รายละเอียด
กิจกรรมอบรมให้ความรู้ด้านการส่งเสริมสุขภาพให้ครอบคลุม 5 มิติ คือ สุขสบายสุขสนุกสุขสง่าสุขสว่างสุขสงบ โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้
1. ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 12 คน คนละ 3 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 36 ชั่วโมง เป็นเงิน 21,600 บาท
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมโครงการและเจ้าหน้าที่โครงการจำนวน 50 คน คนละ 35 บาทจำวน 12 ครั้งเป็นเงิน 21,000 บาท
3. ค่าวัสดุ อุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม เช่น ปากกา สมุด ซองป้ายชื่อ และวัสดุอื่นที่ใช้ในการอบรม(การทำเมนูสุขภาพ งานประดิษฐ์ )
เป็นเงิน 12,000 บาท
4. ค่าถ่ายเอกสารพร้อมเข้าเล่มคู่มืออบรม เล่มละ 70 บาท จำนวน 50 เล่มเป็นเงิน 3,500 บาท
5. ค่ากระเป๋าเอกสาร จำนวน 50 ใบๆละ 80 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 62,100 บาท
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยจ่ายได้
กำหนดการ
ครั้งที่ 1 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องสวัสดิการและกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับผู้สูงอายุ
ครั้งที่ 2 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องการประกอบอาหารเมนูสุขภาพ
ครั้งที่ 3 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องการป้องกันอุบัติเหตุและการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
ครั้งที่ 4 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องดนตรีบำบัด/ธรรมบำบัด
ครั้งที่ 5 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00 อบรมเรื่องงานประดิษฐ์ที่น่าสนใจ
ครั้งที่ 6 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00 อบรมเรื่องงานประดิษฐ์ที่น่าสนใจ(ต่อ)
ครั้งที่ 7 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องความสำคัญของสุขภาพจิตและการดูแลสุขภาพจิตป้องกันโรคซึมเศร้า
ครั้งที่ 8 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องจิตอาสาเพื่อชีวิตและสังคม(กิจกรรมสาธรรประโยชน์/ทางศาสนา/เพื่อนเยี่ยมเพื่อน)
ครั้งที่ 9 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00 อบรมเรื่องบำบัดชีวิตพิชิตโรคด้วยหลักมณีเวชศาสตร์
ครั้งที่ 1008.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย09.00-12.00 อบรมเรื่องการปรับตัวของผู้สูงอายุในสังคมที่เปลี่ยนแปลงอย่างมีสุข
ครั้งที่ 11 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย09.00-12.00 อบรมเรื่องภาษาต่างประเทศเบื้องต้นสำหรับผู้สูงอายุ
ครั้งที่ 1208.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย09.00-12.00 อบรมเรื่องฉลาดคิด ฉลาดเสพ รู้ทันสื่อในยุคดิจิตอล
หมายเหตุกำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
รับประทานอาหารว่างประมาณ10.30 น.
รายละเอียด
กิจกรรมอบรมให้ความรู้ด้านการส่งเสริมสุขภาพให้ครอบคลุม 5 มิติ คือ สุขสบายสุขสนุกสุขสง่าสุขสว่างสุขสงบ โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้
1. ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 12 คน คนละ 3 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 36 ชั่วโมง เป็นเงิน 21,600 บาท
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมโครงการและเจ้าหน้าที่โครงการจำนวน 50 คน คนละ 35 บาทจำวน 12 ครั้งเป็นเงิน 21,000 บาท
3. ค่าวัสดุ อุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม เช่น ปากกา สมุด ซองป้ายชื่อ และวัสดุอื่นที่ใช้ในการอบรม(การทำเมนูสุขภาพ งานประดิษฐ์ )
เป็นเงิน 12,000 บาท
4. ค่าถ่ายเอกสารพร้อมเข้าเล่มคู่มืออบรม เล่มละ 70 บาท จำนวน 50 เล่มเป็นเงิน 3,500 บาท
5. ค่ากระเป๋าเอกสาร จำนวน 50 ใบๆละ 80 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 62,100 บาท
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยจ่ายได้
กำหนดการ
ครั้งที่ 1 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องสวัสดิการและกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับผู้สูงอายุ
ครั้งที่ 2 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องการประกอบอาหารเมนูสุขภาพ
ครั้งที่ 3 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องการป้องกันอุบัติเหตุและการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
ครั้งที่ 4 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องดนตรีบำบัด/ธรรมบำบัด
ครั้งที่ 5 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00 อบรมเรื่องงานประดิษฐ์ที่น่าสนใจ
ครั้งที่ 6 08.30-09.00ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00 อบรมเรื่องงานประดิษฐ์ที่น่าสนใจ(ต่อ)
ครั้งที่ 7 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องความสำคัญของสุขภาพจิตและการดูแลสุขภาพจิตป้องกันโรคซึมเศร้า
ครั้งที่ 8 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00อบรมเรื่องจิตอาสาเพื่อชีวิตและสังคม(กิจกรรมสาธรรประโยชน์/ทางศาสนา/เพื่อนเยี่ยมเพื่อน)
ครั้งที่ 9 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย 09.00-12.00 อบรมเรื่องบำบัดชีวิตพิชิตโรคด้วยหลักมณีเวชศาสตร์
ครั้งที่ 1008.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย09.00-12.00 อบรมเรื่องการปรับตัวของผู้สูงอายุในสังคมที่เปลี่ยนแปลงอย่างมีสุข
ครั้งที่ 11 08.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย09.00-12.00 อบรมเรื่องภาษาต่างประเทศเบื้องต้นสำหรับผู้สูงอายุ
ครั้งที่ 1208.30-09.00 ลงทะเบียนและออกกำลังกาย09.00-12.00 อบรมเรื่องฉลาดคิด ฉลาดเสพ รู้ทันสื่อในยุคดิจิตอล
หมายเหตุกำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
รับประทานอาหารว่างประมาณ10.30 น.