กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการเต้นและรำออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ	L80170203
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมไลน์แดนซ์เทศบาลตำบลห้วยยอด
วันที่อนุมัติ	17 ตุลาคม 2568
ปี	2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มกราคม 2569 - 30 มิถุนายน 2569
งบประมาณ	3,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางวลัญญา ศุภศรี
พื้นที่ดำเนินการ	ต.ห้วยยอด อ.ห้วยยอด จ.ตรัง

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ , แผนงานสุขภาพจิต

ไลน์แดนซ์เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายแบบผสมผสานระหว่างการเต้นลีลาศกับการเต้นแอโรบิก โดยการยืนเต้นแบบแถวคละกันซึ่งเป็นที่มาของคำว่าไลน์แดนซ์ เป็นการเต้นออกกำลังกายสำหรับผู้ไม่มีพื้นฐานการเต้นที่สามารถเต้นได้โดยง่าย นอกจากได้ความสนุกสนาน ยังเป็นการเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ร่าเริง มีความสามัคคีในกลุ่ม (ช่วยเหลือการเต้น) อีกทั้งเป็นการบริหารสมอง ฝึกความจำ การเคลื่อนไหวในทิศทางต่างๆ เป็นการลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคความจำเสื่อม โรคซึมเศร้า ดังนั้น ชมรมไลน์แดนซ์จึงได้จัดทำโครงการเต้นและรำการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขึ้นเพื่อให้ผู้สนใจและรักสุขภาพได้เข้าร่วมกิจกรรมและเพื่อรับรองผู้มีสนใจออกกำลังกายแบบครบทุกเพศ ทุกวัยเข้าร่วมโดยมีการประชาสัมพันธ์เชิญชวนผู้ที่สนใจในเขตเทศบาล และพื้นที่ใกล้เคียงเข้าร่วมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของคนในชุมชนและท้องถิ่นใกล้เคียงตลอดจนหน่วยงานของราชการที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมของชมรมต่อไป

1. 1.เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพที่ดีทั้งกับร่างกายและจิตใจ จิตใจเบิกบาน ร่างกายแข็งแรง 2.สมาชิกในกลุ่มได้ออกกำลังกายต่อเนื่องสัปดาห์ละ 5 วัน (วันจันทร์ - ศุกร์) มีวินัยในการออกกำลังกายมาทันเวลาตามที่กำหนดทุกครั้ง 3.สมาชิกได้พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน

1.สมาชิกในชมรมมีสุขภาพแข็งแรงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
2.สมาชิกในกลุ่มได้พบปะ พูดคุย สังสรรค์ มีการทำกิจกรรมรวมกัน และมีน้ำใจช่วยเหลือกันและกัน
3.เป็นการเสริมสร้างสามัคคีในกลุ่ม ชุมชน และผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรมในพื้นที่ใกล้เคียง