โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569
โครงการ
" โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569 "
ต.แว้ง อ.แว้ง จ.นราธิวาส
หัวหน้าโครงการ
นายอัลอาตัสรี สะอิ
กันยายน 2569
ที่อยู่ ต.แว้ง อ.แว้ง จ.นราธิวาส จังหวัด นราธิวาส
รหัสโครงการ 69-L8300-01-3 เลขที่ข้อตกลง 04/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 ตุลาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569 จังหวัดนราธิวาส" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.แว้ง อ.แว้ง จ.นราธิวาส
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แว้ง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ต.แว้ง อ.แว้ง จ.นราธิวาส รหัสโครงการ 69-L8300-01-3 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ตุลาคม 2568 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 12,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แว้ง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
คุณภาพชีวิตเป็นเป้าหมายหลักของสังคมคือ ประชาชนมีสุขภาพอนามัยดีทั้งร่างกายและจิตใจ ทุกเพศ ทุกวัย จากการศึกษาข้อมูลประชากร พบว่าผู้สูงอายุมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทั้งด้านปริมาณและสัดส่วนต่อประชากร จากแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติฉบับที่ 12 ( พ.ศ.2560 – 2564 ) กระทรวงสาธารณสุขได้กำหนดนโยบายให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงตามวัย ขยายโอกาสดำรงชีวิตอย่างมีคุณค่า เนื่องจากประเทศไทยได้เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ ซึ่งผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีความถดถอยและความเสื่อมเกิดขึ้นในหลายระบบของร่างกาย ส่งผลให้ความสามารถทางกายลดลง การที่จะคงไว้ซึ่งความสามารถทางกายที่ดีนั้น การออกกำลังกายเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยพัฒนาความสามารถทางกายของผู้สูงอายุได้ ซึ่งการออกกำลังกายแบบโอทาโก (Otago exercise) เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่ออกแบบมาสำหรับผู้สูงอายุ โดยการใช้เก้าอี้เป็นตัวจับยึดให้เกิดความมั่นคง ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ความสามารถในการทรงตัว และความทนทาน ส่งผลช่วยป้องกันการหกล้มและพัฒนาคุณภาพชีวิต ทำให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตประจำวันและทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพมากขึ้น
ด้วยกลุ่มงานเวชกรรมฟื้นฟู งานกายภาพบำบัด โรงพยาบาลแว้ง ได้ทำวิจัยผลของการออกกำลังกายแบบโอทาโกต่อความสามารถทางกายของผู้สูงอายุ ตำบลแว้ง อำเภอแว้ง จังหวัดนราธิวาส เพื่อศึกษาผลของการออกกำลังกายแบบโอทาโกเพื่อเปรียบเทียบระดับคะแนนความสามารถทางกายของผู้สูงอายุ ตำบลแว้ง อำเภอแว้ง จังหวัดนราธิวาส
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุ มีความรู้และความเข้าใจการ ออกกำลังกายแบบโอทาโกเพิ่มขึ้น
- เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสามารถทางกายเพิ่มขึ้น
- เพื่อสนับสนุนให้มีกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่อง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุ มีความรู้และความเข้าใจการออกกำลังกายแบบโอทาโกเพิ่มขึ้น 2. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสามารถทางกายเพิ่มขึ้น 3. เพื่อสนับสนุนให้มีกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่อง
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ผู้สูงอายุ มีความรู้และความเข้าใจการ ออกกำลังกายแบบโอทาโกเพิ่มขึ้น ตัวชี้วัด : ผู้สูงอายุ มีความรู้และความเข้าใจการออกกำลังกายแบบโอทาโก คิดเป็น ร้อยละ 80 |
|
|||
| 2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสามารถทางกายเพิ่มขึ้น ตัวชี้วัด : ผู้สูงอายุมีคะแนนความสามารถทางกายเพิ่มขึ้น จากการตรวจ ประเมิน SPPB ร้อยละ 60 |
|
|||
| 3 | เพื่อสนับสนุนให้มีกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่อง ตัวชี้วัด : ผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม ร้อยละ 80 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 50 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้ผู้สูงอายุ มีความรู้และความเข้าใจการ ออกกำลังกายแบบโอทาโกเพิ่มขึ้น (2) เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสามารถทางกายเพิ่มขึ้น (3) เพื่อสนับสนุนให้มีกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่อง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ