โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569
โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสูงวัย หก(ไม่)ล้ม ปี 2569 | |
| รหัสโครงการ | 69-L8300-01-3 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลแว้ง | |
| วันที่อนุมัติ | 14 พฤศจิกายน 2568 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2568 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 12,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายอัลอาตัสรี สะอิ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.แว้ง อ.แว้ง จ.นราธิวาส |
คุณภาพชีวิตเป็นเป้าหมายหลักของสังคมคือ ประชาชนมีสุขภาพอนามัยดีทั้งร่างกายและจิตใจ ทุกเพศ ทุกวัย จากการศึกษาข้อมูลประชากร พบว่าผู้สูงอายุมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทั้งด้านปริมาณและสัดส่วนต่อประชากร จากแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติฉบับที่ 12 ( พ.ศ.2560 – 2564 ) กระทรวงสาธารณสุขได้กำหนดนโยบายให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงตามวัย ขยายโอกาสดำรงชีวิตอย่างมีคุณค่า เนื่องจากประเทศไทยได้เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ ซึ่งผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีความถดถอยและความเสื่อมเกิดขึ้นในหลายระบบของร่างกาย ส่งผลให้ความสามารถทางกายลดลง การที่จะคงไว้ซึ่งความสามารถทางกายที่ดีนั้น การออกกำลังกายเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยพัฒนาความสามารถทางกายของผู้สูงอายุได้ ซึ่งการออกกำลังกายแบบโอทาโก (Otago exercise) เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่ออกแบบมาสำหรับผู้สูงอายุ โดยการใช้เก้าอี้เป็นตัวจับยึดให้เกิดความมั่นคง ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ความสามารถในการทรงตัว และความทนทาน ส่งผลช่วยป้องกันการหกล้มและพัฒนาคุณภาพชีวิต ทำให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตประจำวันและทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพมากขึ้น
ด้วยกลุ่มงานเวชกรรมฟื้นฟู งานกายภาพบำบัด โรงพยาบาลแว้ง ได้ทำวิจัยผลของการออกกำลังกายแบบโอทาโกต่อความสามารถทางกายของผู้สูงอายุ ตำบลแว้ง อำเภอแว้ง จังหวัดนราธิวาส เพื่อศึกษาผลของการออกกำลังกายแบบโอทาโกเพื่อเปรียบเทียบระดับคะแนนความสามารถทางกายของผู้สูงอายุ ตำบลแว้ง อำเภอแว้ง จังหวัดนราธิวาส
- เพื่อให้ผู้สูงอายุ มีความรู้และความเข้าใจการ ออกกำลังกายแบบโอทาโกเพิ่มขึ้น
- เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสามารถทางกายเพิ่มขึ้น
- เพื่อสนับสนุนให้มีกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อให้ผู้สูงอายุ มีความรู้และความเข้าใจการออกกำลังกายแบบโอทาโกเพิ่มขึ้น 2. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสามารถทางกายเพิ่มขึ้น 3. เพื่อสนับสนุนให้มีกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่อง