กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ รู้ตน ลดโรค ของประชาชนหมู่ที่ 6 บ้านควนเคี่ยม ประจำปี 2569 08.00 น.- 08.30 น.    ลงทะเบียนผู้เข้าโครงการ 08.30น. -  08.45  น.  กล่าวเปิดโครงการ 08.45 น. - 10.15 น.  ตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น ได้แก่ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง คำนวณค่าดัชนีมวลกาย โดย นางสาวสุพรรษา หลานวงษ์ 10.15น.- 10.30 น.      พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 10.30น.  -  12.00น.          บรรยายเรื่อง  การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อป้องกันโรค พร้อมให้ความรู้ด้านโภชนาการ 12.15. น.  - 13.00 น.        พักรับประทานอาหารกลางวัน 13.00 น.  -  14.30 น.    สาธิตและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกาย/การยืดเหยียดร่างกายและการดูแลสุขภาพที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน โดย นายศศิพันท์ โงกเขา วิทยากร 14.30 น. - 15.00 น.  พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 15.00 น. - 16.30 น.        ค้นหาและคัดเลือกบุคคลต้นแบบด้านการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ จำนวน 2 คน โดย นายศศิพัทธ์ โงกเขา 16.30 - 17.00น. ทำแบบทดสอบความรู้หลังอบรม และกล่าวปิดโครงการ