โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) การรำมวยจีน | 1 ก.พ. 2569 | - | กิจกรรมจัดอบรมเชิงปฎิบัติการ |
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรม ออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน | 1 ก.พ. 2569 | - | กิจกรรม ออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน |
- |
- |
- |
- |
| 3. | สรุปผลการดำเนินโครงการ | 1 ส.ค. 2569 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 4. | กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) นัดหมายครั้งที่ 1 | 18 พ.ค. 2569 | 18 พ.ค. 2569 | กิจกรรมจัดอบรมเชิงปฎิบัติการ |
กำหนดการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) ครั้งที่ 1 ในวันที่ 18 พฤษภาคม 2569 เวลา 12.00 – 17.00 น. ณ อาคารสมาคมสหธรรมทุ่งยาว (ด้านหลัง)12.00 – 13.00 น. ลงทะเบียน 13.30 – 14.00 น. พิธีเปิดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน 14.00 – 15.00 น. วิทยากรบรรยายและฝึกปฏิบัติ หัวข้อ “การรำมวยจีนท่ามณีเวช 5 ท่า” และ “ไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 1 - 6” 15.00 – 15.10 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 15.10 – 17.00 น. วิทยากรบรรยายและฝึกปฏิบัติ หัวข้อ “การรำมวยจีนท่ามณีเวช 5 ท่า” และ “ไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 1 - 6” (ต่อ) |
- |
- |
- |
| 5. | กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) นัดหมายครั้งที่ 2 | 19 พ.ค. 2569 | 19 พ.ค. 2569 | กิจกรรมจัดอบรมเชิงปฎิบัติการ |
กำหนดการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) ครั้งที่ 2 ในวันที่ 19 พฤษภาคม 2569 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ อาคารสมาคมสหธรรมทุ่งยาว (ด้านหลัง)13.00 – 14.00 น. วิทยากรบรรยายและฝึกปฏิบัติหัวข้อ “ไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 7 – 13” 14.00 – 14.10 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 14.10 – 16.00 น. วิทยากรบรรยายและฝึกปฏิบัติ หัวข้อ “ไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 7 – 13” (ต่อ) |
- |
- |
- |
| 6. | กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) นัดหมายครั้งที่ 3 | 20 พ.ค. 2569 | 20 พ.ค. 2569 | กิจกรรมจัดอบรมเชิงปฎิบัติการ |
กำหนดการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) ครั้งที่ 3 ในวันที่ 20 พฤษภาคม 2569 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ อาคารสมาคมสหธรรมทุ่งยาว (ด้านหลัง)13.00 – 14.00 น. วิทยากรบรรยายและฝึกปฏิบัติ หัวข้อ “ไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 14 - 18” 14.00 – 14.10 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 14.10 – 16.00 น. วิทยากรบรรยายและฝึกปฏิบัติ หัวข้อ “ไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 14 - 18” (ต่อ) |
- |
- |
- |
| 7. | กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) นัดหมายครั้งที่ 4 | 21 พ.ค. 2569 | 21 พ.ค. 2569 | กิจกรรมจัดอบรมเชิงปฎิบัติการ |
กำหนดการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฎิบัติการ (ให้ความรู้และฝึกปฎิบัติ) ครั้งที่ 4 ในวันที่ 21 พฤษภาคม 2569 เวลา 13.00 – 16.00 น. ณ อาคารสมาคมสหธรรมทุ่งยาว (ด้านหลัง)13.00 – 14.00 น. วิทยากรฝึกปฏิบัติ หัวข้อ “ทบทวนการรำมวยจีนท่ามณีเวช 5 ท่า” และ “ทบทวนไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 1 - 18” 14.00 – 14.10 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 14.10 – 16.00 น. วิทยากรฝึกปฏิบัติ หัวข้อ “ทบทวนการรำมวยจีนท่ามณีเวช 5 ท่า” และ “ทบทวนไทเก็กพื้นฐานท่าที่ 1 - 18” (ต่อ) |
- |
- |
- |
| 8. | สรุปผลการดำเนินโครงการ | 1 มิ.ย. 2569 | 1 มิ.ย. 2569 | สรุปโครงการ |
สรุปผลการดำเนินโครงการ พร้อมจัดทำเป็นเอกสารเข้าเล่ม จำนวน 2 เล่ม |
- |
- |
- |