กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมดูแลสุขภาพผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.เขาไพร อ.รัษฏา จ.ตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขาไพร ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมดูแลสุขภาพผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมดูแลสุขภาพผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย " ดำเนินการในพื้นที่ ต.เขาไพร อ.รัษฏา จ.ตรัง รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขาไพร เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การส่งเสริมสุขภาพ เป็นมิติหนึ่งทางสุขภาพที่มีความสำคัญมากที่จะช่วยให้มนุษย์ดำรงชีวิตอยู่อย่างปกติสุข ซึ่งในการส่งเสริมสุขภาพจะต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความหมายของมิติสุขภาพ เข้าใจหลักและวิธีปฏิบัติใน การส่งเสริมสุขภาพ เพื่อนำไปสู่การปฏิบัติในการส่งเสริมสุขภาพได้อย่างถูกต้อง ซึ่งการที่ประชาชนจะหันมาใส่ใจดูแล สุขภาพของตนเองนั้นจะเกิดขึ้นต่อเมื่อมีความเจ็บป่วยเกิดขึ้นกับตนเองแล้วเท่านั้น ในการปฏิบัติตัวแบบนี้เป็นการ รักษาตนเองที่ปลายเหตุไม่มีทางที่จะใช้ชีวิตโดยปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆได้ การจัดการกับปัญหาด้านสุขภาพที่ ต้นเหตุของปัญหาต่างหากที่จะสามารถรักษาร่างกายของมนุษย์ให้ดำรงชีวิตอยู่แบบปราศจากโรคภัย สาเหตุที่ทำ ให้ประชาชนเกิดปัญหาทางสุขภาพมากที่สุด คือการดำรงชีวิตในปัจจุบันที่ไม่รู้จักความเป็นอยู่ที่พอเพียง การบริโภคอาหารที่เป็นผลเสียต่อสุขภาพ รวมไปถึงการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ประกอบกับในปัจจุบันท่ามกลางความเจริญของสังคม และเทคโนโลยีที่ทันสมัย ทำให้ทุกคนต้องทำทุกอย่างโดยความเร่งเร็ว กดดันและขาดความเคลื่อนไหว ขาดการออกกำลังกาย และมีวิถีชีวิตที่ห่างไกลธรรมชาติออกไปทุกขณะ ทำให้ระบบเลือดและเซลล์ในร่างกายไม่สามารถทำงานได้อย่างราบรื่น จึงก่อให้เกิดโรคต่างๆตามมา ซึ่งโรคหลายโรคที่แพทย์แผนปัจจุบันไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ จึงส่งผลให้ร่างกายเกิดความเครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับเกิดการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ร่างกายจึงเกิดปัญหาต่าง ๆตามมามากมาย
      การหันกลับมาสนใจการใช้ชีวิตร่วมกับธรรมชาติ การพึ่งพาธรรมชาติตามแนวคิด ทฤษฎีการแพทย์แผนไทยที่มุ่งดูแลสุขภาพแบบองค์รวมโดยมองมิติทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและสิ่งแวดล้อม สิ่งเหล่านี้ช่วยเพิ่มความสมดุลให้กับชีวิตมนุษย์ ดังนั้นการเพิ่มพูนความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมให้แก่ ประชาชนและชุมชนให้สามารถดูแลตัวเองได้จึงนำมาสู่การเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เกิดการส่งเสริมสุขภาพห่างไกลโรค ที่แท้จริง การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยอาศัยการนำเอาองค์ความรู้ด้านการแพทย์แผนไทย การแพทย์พื้นบ้าน และการแพทย์ทางเลือกรวมถึงการนำเอาธรรมชาติรอบตัวมาใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพ เช่น การรักษาโรคด้วยสมุนไพร การออกกำลังกายด้วยกายบริหารฤๅษีดัดตน การนวดแผนไทย การนวดกัวซา หรือที่เรียกว่า การนวดขูดพิษออกจากร่างกาย"กัวซา" เป็นการกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือด ส่งเสริมการไหลเวียนของพลังลมปราณในร่างกาย ขับพิษหรือความร้อนออกจากร่างกาย การรับประทานอาหาร ตามหลักธรรมชาติบำบัด การทำสมาธิบำบัด การฝึกโยคะเพื่อสุขภาพ การนำภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยมาใช้ประโยชน์ในการทำผลิตภัณฑ์ต่างๆเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง สิ่งเหล่านี้นับเป็นการดูแลสุขภาพที่มีประสิทธิภาพสามารถเรียนรู้ได้ง่าย สะดวกและเห็นผลเร็ว ประหยัด และทำด้วยตนเอง ซึ่งจะเกิดผลดีต่อสุขภาพ       ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลเขาไพร จึงให้ความสำคัญของปัญหาด้านสุขภาพใน ผู้สูงอายุ จึงได้จัดโครงการส่งเสริมดูแลสุขภาพผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ประจำปี พ.ศ. 2565 เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับการส่งเสริมสุขภาพด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ซึ่งเป็นการให้ความรู้ตามหลักธรรมชาติบำบัด ทั้งการรักษาโรคด้วยสมุนไพร การนวดแผนไทย การกัวซา การทำสมาธิบำบัด การออกกำลังกายด้วยโยคะ และการนำภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยมาใช้ประโยชน์ในการทำผลิตภัณฑ์ต่างๆจากสมุนไพรเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง ทั้งนี้เพื่อให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ สามารถใช้ชีวิตโดยปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ และลดปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุลงได้

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถนำศาสตร์การแพทย์แผนไทย มาประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพตนเองได้
2. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพตนเองแบบองค์รวม ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
3. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการนำภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยมาใช้ประโยชน์ในการทำผลิตภัณฑ์ต่างๆจากสมุนไพรเพื่อดูแลสุขภาพตนเองได้
4. เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตใจของผู้สูงอายุให้แข็งแรง สามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
5. เพื่อสืบสานและอนุรักษ์ภูมิปัญญาท้องถิ่นและภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุสามารถนำศาสตร์การแพทย์แผนไทย มาประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพตนเองได้
2. ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพตนเองแบบองค์รวม ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
3. ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการนำภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยมาใช้ประโยชน์ในการทำผลิตภัณฑ์ต่างๆจากสมุนไพรเพื่อดูแลสุขภาพตนเองได้
4. ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและจิตใจที่แข็งแรง สามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
   
5. สามารถสืบสานและอนุรักษ์ภูมิปัญญาท้องถิ่นและภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น