กิจกรรมหลักและกิจกรรมย่อย
กิจกรรม : กิจกรรมหลักและกิจกรรมย่อย
วันที่ 07/05/2026 - 07/05/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.กิจกรรมสร้างเสริมความแข็งแรงของระบบการไหลเวียนโลหิต ระบบหายใจ กล้ามเนื้อกระดูก รวมถึงความยืดหยุ่นของร่างกาย
2.กิจกรรมลดโอกาสการป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น อ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูงหัวใจ
3.กิจกรรมมีความกระตือรือร้น ลดความเครียดและภาวะซึมเศร้า
4.กิจกรรมลดภาระค่าใช้จ่ายจากการรักษาพยาบาลลดการขาด/ลางาน
5.กิจกรรมช่วยเสริมสร้างความจำ เพื่อเตรียมความพร้อมเป็นผู้สูงวัยที่แข็งแรงและมีคุรค่าต่อ
1.กิจกรรมสร้างเสริมความแข็งแรงของระบบการไหลเวียนโลหิต ระบบหายใจ กล้ามเนื้อกระดูก รวมถึงความยืดหยุ่นของร่างกาย
2.กิจกรรมลดโอกาสการป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น อ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูงหัวใจ
3.กิจกรรมมีความกระตือรือร้น ลดความเครียดและภาวะซึมเศร้า
4.กิจกรรมลดภาระค่าใช้จ่ายจากการรักษาพยาบาลลดการขาด/ลางาน
5.กิจกรรมช่วยเสริมสร้างความจำ เพื่อเตรียมความพร้อมเป็นผู้สูงวัยที่แข็งแรงและมีคุรค่าต่อ