โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน
โครงการ
" โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน "
ต.พังยาง อ.ระโนด จ.สงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางประนอม หนูกลัดนุ้ย
กันยายน 2569
ที่อยู่ ต.พังยาง อ.ระโนด จ.สงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 69-L5225-2-01 เลขที่ข้อตกลง 011/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.พังยาง อ.ระโนด จ.สงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.พังยาง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน " ดำเนินการในพื้นที่ ต.พังยาง อ.ระโนด จ.สงขลา รหัสโครงการ 69-L5225-2-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,500.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.พังยาง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง สามารถป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตในด้านการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการผ่อนคลายความตึงเครียดในการดำเนินชีวิตประจำวัน หากไม่ป้องกันรอจนเกิดการเจ็บป่วย การรักษาจะสิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีกิจกรรมทางกาย ที่เพียงพอ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
จากสถานการณ์โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในปัจจุบัน พบว่าสาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมสุขภาพรายบุคคลเปลี่ยนไป ประชาชนไทยและตำบลพังยางมีความเร่งรีบในการดำเนินชีวิต เคร่งเครียดในการดำเนินชีวิตประจำวัน รับประทานอาหารสำเร็จรูปมากขึ้น มีพฤติกรรมเนื่อยนิ่งมากขึ้น มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ การออกกำลังกายน้อยลง มีความเชื่อว่าการออกแรงทำงานคือการออกกำลังกายกาย และมีข้อจำกัดด้านเวลา เป็นต้น
ในการนี้ทาง ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านตำบลพังยาง จึงได้ เห็นความสำคัญในประเด็นปัญหาดังกล่าว และตระหนักถึงความจำเป็นของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคด้วยการออกกำลังกาย เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนและกลุ่มเสี่ยงเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย รวมทั้งเป็นการปลูกฝังค่านิยมที่ดีให้แก่ประชาชนในเรื่องพฤติกรรมการออกกำลังกาย การจัดการ ออกกำลังกายที่หลากหลายเหมาะสมกับสภาพร่างกายและความสนใจของประชาชน ส่งเสริมความสามัคคีความเข้มแข็งในชุมชน จึงได้จัดทำจัดโครงการ โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน ในปี 2569 ขึ้น
วัตถุประสงค์โครงการ
- ข้อที่ 1 เพื่อให้ประชาชนเห็นความสำคัญและเข้าร่วม ออกกำลังกายร่วมกันอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละ 3 วัน ข้อที่ 2 เพื่อให้ประชาชนที่มาออกกำลังกายต่อเนื่อง มีสุขภาพดี แข็งแรง ห่างไกลโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 60 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- เพื่อให้ประชาชนเห็นความสำคัญและเข้าร่วมออกกำลังกายร่วมกันอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละ 3 วัน
- เพื่อให้ประชาชนที่มาออกกำลังกายต่อเนื่อง มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ข้อที่ 1 เพื่อให้ประชาชนเห็นความสำคัญและเข้าร่วม ออกกำลังกายร่วมกันอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละ 3 วัน ข้อที่ 2 เพื่อให้ประชาชนที่มาออกกำลังกายต่อเนื่อง มีสุขภาพดี แข็งแรง ห่างไกลโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ตัวชี้วัด : 1. มีสมาชิกเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค บาสโลบ ตาราง 9 ช่อง 3 วันต่อสัปดาห์ ไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 1. สมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีน้ำหนักหรือรอบเอวที่ตามมาตรฐาน ร้อยละ 60 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 60 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 60 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) ข้อที่ 1 เพื่อให้ประชาชนเห็นความสำคัญและเข้าร่วม ออกกำลังกายร่วมกันอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละ 3 วัน ข้อที่ 2 เพื่อให้ประชาชนที่มาออกกำลังกายต่อเนื่อง มีสุขภาพดี แข็งแรง ห่างไกลโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ