โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน
โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน | |
| รหัสโครงการ | 69-L5225-2-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านตำบลพังยาง | |
| วันที่อนุมัติ | 25 พฤศจิกายน 2568 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 18,500.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางประนอม หนูกลัดนุ้ย | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.พังยาง อ.ระโนด จ.สงขลา |
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง สามารถป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตในด้านการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการผ่อนคลายความตึงเครียดในการดำเนินชีวิตประจำวัน หากไม่ป้องกันรอจนเกิดการเจ็บป่วย การรักษาจะสิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีกิจกรรมทางกาย ที่เพียงพอ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
จากสถานการณ์โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในปัจจุบัน พบว่าสาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมสุขภาพรายบุคคลเปลี่ยนไป ประชาชนไทยและตำบลพังยางมีความเร่งรีบในการดำเนินชีวิต เคร่งเครียดในการดำเนินชีวิตประจำวัน รับประทานอาหารสำเร็จรูปมากขึ้น มีพฤติกรรมเนื่อยนิ่งมากขึ้น มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ การออกกำลังกายน้อยลง มีความเชื่อว่าการออกแรงทำงานคือการออกกำลังกายกาย และมีข้อจำกัดด้านเวลา เป็นต้น
ในการนี้ทาง ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านตำบลพังยาง จึงได้ เห็นความสำคัญในประเด็นปัญหาดังกล่าว และตระหนักถึงความจำเป็นของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคด้วยการออกกำลังกาย เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนและกลุ่มเสี่ยงเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย รวมทั้งเป็นการปลูกฝังค่านิยมที่ดีให้แก่ประชาชนในเรื่องพฤติกรรมการออกกำลังกาย การจัดการ ออกกำลังกายที่หลากหลายเหมาะสมกับสภาพร่างกายและความสนใจของประชาชน ส่งเสริมความสามัคคีความเข้มแข็งในชุมชน จึงได้จัดทำจัดโครงการ โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในชุมชน ในปี 2569 ขึ้น
- ข้อที่ 1 เพื่อให้ประชาชนเห็นความสำคัญและเข้าร่วม ออกกำลังกายร่วมกันอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละ 3 วัน ข้อที่ 2 เพื่อให้ประชาชนที่มาออกกำลังกายต่อเนื่อง มีสุขภาพดี แข็งแรง ห่างไกลโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
- เพื่อให้ประชาชนเห็นความสำคัญและเข้าร่วมออกกำลังกายร่วมกันอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละ 3 วัน
- เพื่อให้ประชาชนที่มาออกกำลังกายต่อเนื่อง มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)