"Healthy Step: ก้าวเต้น ปลอดโรค"
กิจกรรม : "Healthy Step: ก้าวเต้น ปลอดโรค"
วันที่ 14/04/2026 - 14/04/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.Screening: วัดดัชนีมวลกาย (BMI), รอบเอว และความดันโลหิตเบื้องต้น เพื่อใช้เป็นค่าเริ่มต้น (Baseline) และบันทึกในแบบบันทึกสุขภาพก่อน-หลังดำเนินโครงการรายบุคคล
2.จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและความสำคัญของการออกกำลังกาย
3.ร่วมกันออกแบบจัดตารางเต้นรายสัปดาห์ ในระยะเวลา 4 เดือน
งบประมาณค่าใช้จ่ายดังนี้
1.ป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 X2.4 ม. จำนวน 1 ป้ายๆละ 520 บาท เป้นเงิน 520 บาท
2.ค่าวิทยากรจำนวน 4 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อเป็นเงิน 1,500 บาท
4.ค่าอาหารกลางวันพร้อมน้ำดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 70บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 2,100 บาท
1.Screening: วัดดัชนีมวลกาย (BMI), รอบเอว และความดันโลหิตเบื้องต้น เพื่อใช้เป็นค่าเริ่มต้น (Baseline) และบันทึกในแบบบันทึกสุขภาพก่อน-หลังดำเนินโครงการรายบุคคล
2.จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและความสำคัญของการออกกำลังกาย
3.ร่วมกันออกแบบจัดตารางเต้นรายสัปดาห์ ในระยะเวลา 4 เดือน
งบประมาณค่าใช้จ่ายดังนี้
1.ป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 X2.4 ม. จำนวน 1 ป้ายๆละ 520 บาท เป้นเงิน 520 บาท
2.ค่าวิทยากรจำนวน 4 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อเป็นเงิน 1,500 บาท
4.ค่าอาหารกลางวันพร้อมน้ำดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 70บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 2,100 บาท