โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายมโนราห์ เพื่อสุขภาพโรงเรียนเทศบาล 1 (บ้านท่าจีน)
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายมโนราห์ เพื่อสุขภาพโรงเรียนเทศบาล 1 (บ้านท่าจีน)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายมโนราห์ เพื่อสุขภาพโรงเรียนเทศบาล 1 (บ้านท่าจีน) | |
| รหัสโครงการ | L5300-69-02-0016 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมออกกำลังกายมโนราห์เพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ | |
| วันที่อนุมัติ | 19 มกราคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2568 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 15,050.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายน้อม ชูเกื้อ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.คลองขุด อ.เมืองสตูล จ.สตูล |
มโนราห์เป็นศิลปะการแสดงพื้นบ้านของภาคใต้ที่เก่าแก่และสืบทอดกันมานาน วัตถุประสงค์ในการแสดงมโนราห์เพื่อความบันเทิง นิยมจัดในโอกาสพิเศษต่างๆ อาทิการเฉลิมฉลองงานสำคัญทางประเพณีทางภาคใต้ งานประเพณีประจำจังหวัด พิธีไหว้ครูของมโนราห์ หรือเกี่ยวข้องในพิธีกรรมคติทางความเชื่อ เป็นต้น มโนราห์จะประกอบไปด้วยการรำ การร้อง การทำบท การเล่นเป็นเรื่อง มโนราห์จะมีเอกลักษณ์ ของท่ารำที่แข็งแรง สอดคล้องกับจังหวะดนตรีที่สนุกสนาน เร้าใจ ตื่นเต้น มีคำร้องที่กระชับรวบรัด แต่ท่ารำจะแฝงไปด้วยความอ่อนช้อยที่งดงาม สำหรับการแต่งกายก็จะโดดเด่น ซึ่งเครื่องประดับจะมีสีสันสดใส พร้อมลวดลายที่สวยงาม มีความพลิ้วไหวของชายลูกปัดที่เกิดจากท่าการร่ายรำทำให้เป็นที่ประทับใจแก่ผู้ชม ท่ารำของมโนราห์ เหมาะที่จะเป็นการออกกำลังกายวิธีหนึ่ง เพราะเน้นการขยับร่างกายโดยใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ เอ็น ข้อต่อที่ไม่ต้องใช้แรงกระแทกของร่างกาย มีการเคลื่อนไหวร่างกายได้ทุกส่วน ส่งผลดีต่อระบบการหายใจ และการไหลเวียนโลหิต จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายมโนราห์ เพื่อสุขภาพโรงเรียนเทศบาล 1 (บ้านท่าจีน) อาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตตามวัย เด็กนักเรียนในโรงเรียนเทศบาล 1 (บ้านท่าจีน) เป็นวัยที่จะต้องได้รับการส่งเสริมให้มีการออกกำลังกาย เพื่อกระตุ้นให้เด็กดูแลสุขภาพตนเอง รวมทั้งเป็นส่วนหนึ่งในการเผยแพร่การออกกำลังกาย โดยใช้รูปแบบมโนราห์
- โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายมโนราห์ เพื่อสุขภาพโรงเรียนเทศบาล 1 (บ้านท่าจีน)
ผลผลิต เด็กนักเรียนได้เรียนรู้วิธีออกกำลังกายด้วยมโนราห์รูปแบบประยุกต์ เด็กนักเรียนมีสุขภาพที่แข็งแรง ผลลัพธ์ 1. เด็กนักเรียนมีความสนใจในการออกกำลังกาย โดยใช้ท่ามโนราห์ เป็นรูปแบบในการออกกำลังกาย อย่างต่อเนื่อง และสามารถถ่ายทอดแก่เพื่อนๆได้