โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อการส่งเสริมสุขภาพคนไทยไร้พุง
โครงการ
" โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อการส่งเสริมสุขภาพคนไทยไร้พุง "
ต.หนองบ่อ อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง
หัวหน้าโครงการ
นางสุพัตรา รามรักษ์
กรกฎาคม 2569
ที่อยู่ ต.หนองบ่อ อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 69-L1510-02-06
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 13 พฤษภาคม 2569 ถึง 24 กรกฎาคม 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อการส่งเสริมสุขภาพคนไทยไร้พุง จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.หนองบ่อ อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองบ่อ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อการส่งเสริมสุขภาพคนไทยไร้พุง
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อการส่งเสริมสุขภาพคนไทยไร้พุง " ดำเนินการในพื้นที่ ต.หนองบ่อ อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง รหัสโครงการ 69-L1510-02-06 ระยะเวลาการดำเนินงาน 13 พฤษภาคม 2569 - 24 กรกฎาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 29,080.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองบ่อ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ภาวะโรคอ้วนลงพุง เป็นปัจจัยหนึ่งที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของร่างกายร่วมกับปัจจัยอื่นๆ ก่อให้เกิดกลุ่มอาการเมตาบอลิก ได้แก่ การมีไขมันในเลือดผิดปกติ ความดันโลหิตสูง มีภาวะดื้อฮอร์โมนอินซูลิน นอกจากนี้ยังมีภาวะผิดปกติอื่นๆ ในกระแสโลหิตมีแนวโน้มให้เกิดการอักเสบในผนังหลอดเลือดและเกิดลิ่มเลือดแข็งตัวได้ง่าย จนนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงพยาธิสภาพอย่างเงียบง่ายๆ ก่อให้เกิดโรคร้ายหลายอย่าง ซึ่งเป็นสาเหตุการตายในระดับต้นๆ คือ โรคหลอดเลือดหัวใจ และสมองตีบ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และมะเร็งบางชนิด ซึ่งสาเหตุที่ก่อให้เกิดกลุ่มอาการเมตาบอลิก ได้แก่ พฤติกรรมบริโภคอาหารอย่างไม่ถูกต้อง รวมถึงการขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ภาวะความเครียด ดื่มสุรา สูบบุหรี่ ภาวะฮอร์โมนผิดปกติ รวมถึงปัจจัยด้านอายุ อายุเพิ่มมากขึ้นยิ่งมีผลต่อความเสี่ยงอาการเมตาบอลิกมากขึ้น ดังนั้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค การออกกำลังกายเพื่อควบคุมและลดน้ำหนักตัว ควบคุมอารมณ์ งดการดื่มสุราและการสูบบุหรี่ จึงเป็นแนวทางแรกของการต่อสู้ภาวะเมตาบอลิก ซึ่งสามารถกระทำได้ทุกคนและสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นกลุ่ม ซึ่งสอดคล้องกับกระแสการมีส่วนของประชาชนในการดูแลสุขภาพโดยการพึ่งพาตนเอง โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านทุ่งเกาะญวน รับผิดชอบพื้นที่ในตำบลหนองบ่อ จำนวน 3 หมู่บ้าน ประกอบด้วย หมู่ที่ 1 บ้านโหละหาร หมู่ที่ 5 บ้านทุ่งเกาะญวน และหมู่ที่ 6 บ้านพรุนายช้าง ประชากร 1,730 คน มีจำนวนกลุ่มเสี่ยง (อายุ 35 ขึ้นไป) จำนวน 940 คน คิดเป็นร้อยละ 54.34 ปีที่ผ่านมาพบผู้ป่วยเบาหวานรายใหม่จากกลุ่ม Pre - DM (ภาวะก่อนเบาหวาน) จำนวน 272 คน คิดเป็นร้อยละ 28.94 และพบกลุ่มสงสัยป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 58 คน คิดเป็นร้อยละ 6.17 พบผู้ป่วยเบาหวานที่มีภาวะอ้วนลงพุง [รอบเอวมากกว่า (ส่วนสูง (ซม.)/2)] จำนวน 133 คน คิดเป็นร้อยละ 78.23 พบว่าประชาชนกลุ่มเสี่ยงส่วนใหญ่มีฤติกรรมบริโภคอาหารรสชาติหวาน มัน เค็ม จากสถานการณ์ดังกล่าว จะเห็นได้ว่าสถานะสุขภาพของประชาชนในเขตพื้นที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านทุ่งเกาะญวน ยังอยู่ในระดับที่ค่อนข้างเป็นปัญหา ดังนันจึงจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนหรือสร้างเสริมพฤติกรรมการส่งเสริมสุขภาพ เพื่อป้องกันและเเก้ไขปัญหาสุขภาพที่สามารถดำเนินการได้ด้วยกลยุทธ์การส่งเสริมสุขภาพ เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ มีการดำเนินชีวิตที่ถูกต้องนำไปสู่ภาวะสุขภาพที่ดี ด้วยเหตุที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านทุ่งเกาะญวนร่วมกับกลุ่มอาสามัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) จึงได้ร่วมกันคิดวิธีการเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและได้ปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดตั้ง คลินิก “คนไทยห่างไกล NCDs” เพื่อสอดคล้องกับนโยบายของกระทรวงสาธารณสุข และเป็นทางเลือกสำหรับประชาชนที่ต้องการสร้างเสริมพฤติกรรมสุขภาพ ลดโรคอ้วนลงพุงและ ควบคุมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย ทำให้เกิดพฤติกรรมสุขภาพและการมีคุณภาพชีวิตที่ดีต่อไป
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนมีการเรียนรู้อย่างถูกต้องในเรื่องอาหาร การออกกำลังกายและการจัดการอารมณ์ที่เหมาะสม (หลัก ๓ อ. 2 ส.) ๒. เพื่อผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานตามค่าดัชนีมวลกาย (BMI) รอบเอวที่เหมาะสม ๓. เพื่อให้ผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องเหมาะสมสามารถควบคุมน้ำหนัก/รอบได้
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 40 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีความพึงพอใจต่อกระบวนการพัฒนาหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรค
- ประชาชนมีการนำความรู้ไปใช้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคฯ
- ประชาชนมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องเพิ่มขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนมีการเรียนรู้อย่างถูกต้องในเรื่องอาหาร การออกกำลังกายและการจัดการอารมณ์ที่เหมาะสม (หลัก ๓ อ. 2 ส.) ๒. เพื่อผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานตามค่าดัชนีมวลกาย (BMI) รอบเอวที่เหมาะสม ๓. เพื่อให้ผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องเหมาะสมสามารถควบคุมน้ำหนัก/รอบได้ ตัวชี้วัด : |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 40 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนมีการเรียนรู้อย่างถูกต้องในเรื่องอาหาร การออกกำลังกายและการจัดการอารมณ์ที่เหมาะสม (หลัก ๓ อ. 2 ส.) ๒. เพื่อผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานตามค่าดัชนีมวลกาย (BMI) รอบเอวที่เหมาะสม ๓. เพื่อให้ผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วนมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องเหมาะสมสามารถควบคุมน้ำหนัก/รอบได้
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ