โครงการสร้างเสริมสุขภาพ กาย จิต ด้วยศีล สมาธิ ปัญญา
โครงการสร้างเสริมสุขภาพ กาย จิต ด้วยศีล สมาธิ ปัญญา
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสร้างเสริมสุขภาพ กาย จิต ด้วยศีล สมาธิ ปัญญา | |
| รหัสโครงการ | 2569-L3311-02-19 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.รพ.สต.บ้านท่าลาด | |
| วันที่อนุมัติ | 25 ธันวาคม 2568 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2568 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 32,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางฉลวย หนูนวล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ควนขนุน อ.เขาชัยสน จ.พัทลุง |
ปัจจุบันประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ทำให้จำนวนผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นตามสัดส่วนประชากร ส่งผลให้ความต้องการด้านการส่งเสริมสุขภาพกายและจิตใจมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ประสบปัญหาเกี่ยวกับความเครียด ความเหงา ความวิตกกังวล รวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ อันเกิดจากภาวะเจ็บป่วยเรื้อรัง การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักและการลดบทบาททางสังคม การส่งเสริมด้านจิตใจและอารมณ์จึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถปรับตัวและดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข การฟังธรรมะเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยเยียวยาจิตใจและพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจาก หลักธรรมทางพระพุทธศาสนาเป็นแนวทางในการสร้างสติ สมาธิ ความสงบ ลดความเครียด และทำให้ผู้สูงอายุเกิดความเข้าใจต่อสภาวะชีวิตของตนเอง อีกทั้งยังช่วยส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีการคิดเชิงบวก ยอมรับการเปลี่ยนแปลงในวัยสูงอายุ และมีความสุขทางใจมากขึ้น ในระดับชุมชนยังพบว่าผู้สูงอายุจำนวนนวนมากต้องการกิจกรรมที่สร้างความผ่อนคลายและเสริมกำลังใจ การโครงการฟังธรรมะจึงเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสุขภาวะทางจิตใจ ส่งเสริมสัมพันธ์ในกลุ่มผู้สูงอายุ และสร้างพื้นที่ให้เกิดการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ชีวิตร่วมกัน ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อการดำเนินชีวิตอย่างมีคุณค่าและมีความหมาย ดังนั้น ทางชมรมอาสาสมัครประจำหมู่บ้านโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านท่าลาด จึงได้จัดโครงการสร้างเสริมสุขภาพ กาย จิต ด้วยศีล สมาธิ ปัญญา นี้ขึ้นเพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี มีความสงบและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น จึงมีความจำเป็นในการจัดทำโครงการฟังธรรมะผู้สูงอายุ เพื่อส่งเสริมสติ ปัญญา และความสุขในชีวิตประจำวัน อันจะนำไปสู่การพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุอย่างยั่งยืน
- เพื่อส่งเสริมสุขภาวะทางจิตใจให้ผู้สูงอายุมีความสงบผ่อนคลาย และลดความเครียด
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับความรู้และหลักธรรมที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน
- เพื่อสร้างเวทีให้ผู้สูงอายุได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมชุมชน และสร้างเสริมความสัมพันธ์ระหว่างผู้สูงอายุในชุมชน
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จัดกิจกรรมนันทนาการตามบริบท ฟังธรรมะ
- ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจด้านสุขภาพส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ 2. ผู้สูงอายุสามารถดูแลสุขภาพของตนเองเบื้องต้นได้และพึ่งผู้อื่นให้น้อยที่สุด 3. ผู้สูงอายุยอมรับการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกาย จิตใจ สนใจบุคคลอื่นและสิ่งแวดล้อมเพิ่มขึ้น