กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การสำรวจข้อมูลปัจจุบันของคนไทยส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทำให้เกิดภาวะเสี่ยงมาก มีการเจ็บป่วยมากขึ้น เช่นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดในสมองตีบ โรคอัมพาต/อัมพฤกษ์ การออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างน้อยวันละ 45 นาที ถึง 1 ชั่วโมง ต่อวันจะช่วยลดเสี่ยงต่อการเกิดโรคและเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดนอกจากนี้การออกกำลังกายยังทำให้ กล้ามเนื้อ ขาแขน แข็งแรงทำให้สามารถลดความเครียดได้ดีอีกด้วย

1. 1.เพื่อให้ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างถูกต้องและสมำ่เสมอ
2. 2.เพื่อลดภาวะเสี่ยงที่จะเกิดโรค จากภาวะโรคหัวใจ
3. 3.เพื่อการอยู่ร่วมกันในชุมชนและแลกเปลี่ยนความรู้

1.ประชุมคณะทำงานชมรมแอโรบิค 2.จัดทำโครงการเสนอกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบล 3.จัดทำกิจกรรมตามโครงการ 4.สรุปรายงานผลการดำเนินกิจกรรม

การออกกำลังกายจะทำให้ทุกคนมีสุขภาพที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงเกิดโรค จิตใจแจ่มใส อารมร์เบิกบาน สามารถปฏิบัติงานกิจวัตรประจำวันได้อย่างมีความสุข