2. กิจกรรมลีลาศแทงโก้
กิจกรรม : 2. กิจกรรมลีลาศแทงโก้
วันที่ 06/02/2026 - 06/02/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 14,550.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
2.1 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศแทงโก้
กิจกรรมย่อย
1) ให้ความรู้เรื่องจังหวะและการนับจังหวะแทงโก้ (Tango)
2) ให้ความรู้เรื่องจังหวะและความเร็ว (Tempo)
3) ปฏิบัติการออกก้าวเดินเบสิก (Basic)
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 300 บ 1 คน = 900บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2. กิจกรรมการลีลาศจังหวะ Tango
2.2 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการเดินแบบธรรมชาติ Footwork ในจังหวะ Tango หย่อนเข่าและบ่าขวานำหน้า
2) ให้ความรู้เรื่องฟิกเกอร์ Two Walkให้ความรู้เรื่อง Progressive Link
3) สาธิตการลีลาศ Two Walk ร่วมกับ Progressive Link
4) 4) ปฏิบัติการลีลาศฟิกเกอร์ Two Walk ร่วมกับ Progressive Link
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.3 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ TangoClosedPromenade
2) ปฏิบัติการลีลาศ TangoClosedPromenade
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.4 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศOpen Reverse Turn (หรือ Basic Reverse Turn) และ Lady outside
2) ปฏิบัติการลีลาศ Open Reverse Turn และ Lady outside
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.5 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Progressive Side Step
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Progressive Side Step
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.6 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Rock Turn
1) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Rock Turn
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.7 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Back Corte
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Back Corte
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.8 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Four Step
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Four Step
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.9 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Promenade Link
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Promenade Link
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.10 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Open Reverse Turn และ Lady inline
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Open Reverse Turn และ Lady inline
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.11 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) ฝึกรวมฟิกเกอร์ต่างๆ และเทคนิคการใช้ฟลอร์
2) ปฏิบัติการลีลาศรวมฟิกเกอร์ต่างๆ และการใช้ฟลอร์
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.1 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศแทงโก้
กิจกรรมย่อย
1) ให้ความรู้เรื่องจังหวะและการนับจังหวะแทงโก้ (Tango)
2) ให้ความรู้เรื่องจังหวะและความเร็ว (Tempo)
3) ปฏิบัติการออกก้าวเดินเบสิก (Basic)
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 300 บ 1 คน = 900บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2. กิจกรรมการลีลาศจังหวะ Tango
2.2 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการเดินแบบธรรมชาติ Footwork ในจังหวะ Tango หย่อนเข่าและบ่าขวานำหน้า
2) ให้ความรู้เรื่องฟิกเกอร์ Two Walkให้ความรู้เรื่อง Progressive Link
3) สาธิตการลีลาศ Two Walk ร่วมกับ Progressive Link
4) 4) ปฏิบัติการลีลาศฟิกเกอร์ Two Walk ร่วมกับ Progressive Link
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.3 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ TangoClosedPromenade
2) ปฏิบัติการลีลาศ TangoClosedPromenade
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.4 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศOpen Reverse Turn (หรือ Basic Reverse Turn) และ Lady outside
2) ปฏิบัติการลีลาศ Open Reverse Turn และ Lady outside
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.5 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Progressive Side Step
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Progressive Side Step
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.6 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Rock Turn
1) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Rock Turn
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.7 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศ Tango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Back Corte
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Back Corte
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.8 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Four Step
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Four Step
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.9 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Promenade Link
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Promenade Link
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.10 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) สาธิตการลีลาศ Tango Open Reverse Turn และ Lady inline
2) ปฏิบัติการลีลาศ Tango Open Reverse Turn และ Lady inline
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)
2.11 ออกกำลังกายด้วยการลีลาศTango ฟิกเกอร์ต่าง ๆ
กิจกรรมย่อย
1) ฝึกรวมฟิกเกอร์ต่างๆ และเทคนิคการใช้ฟลอร์
2) ปฏิบัติการลีลาศรวมฟิกเกอร์ต่างๆ และการใช้ฟลอร์
รวม 3 ชั่วโมง มีค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมง x ชั่วโมงละ 200 บ 2 คน = 1,200 บ
- ค่าน้ำดื่ม 5 บ.x 30คน x 1 ครั้ง = 150 บ (จำนวน 1 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง)