ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกลุ่มเี่ยงกลุ่มป่วย
กิจกรรม : ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกลุ่มเี่ยงกลุ่มป่วย
วันที่ 01/03/2026 - 31/07/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 31,200.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 145 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
- สมัครเข้าร่วม ชมรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกลุ่มเสี่ยง บ้านเขาพระ จำนวน ๑๔๐ คน
- กิจกรรมตรวจสุขภาพเบื้องต้น (วัดความดันโลหิตเจาะน้ำตาล รอบเอว พฤติกรรมการกิน คำนวณคาร์บรายบุคคล วิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกาย)
- จัดอบรมให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวาน/ความดันอาหาร ออกกำลังกาย การจัดการโรคเบาหวาน การดูแลสุขภาพ นับคาร์บ ทั้งหมด ๕ฐาน
-กลุ่มเสียง ลงบันทึกการรับประทานอาหารและออกกำลังกายด้วยตนเองทุกวันในสมุดสุขภาพ
- ติดตามตรวจ FPG ซ้ำในกลุ่มเสี่ยงเบาหวาน ภายใน ๑-๑๘๐ วัน
- ตรวจวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายโดยเครื่อง BodyComposition ทุก ๑, ๓ และ ๖ เดือน
- วัดรอบเอว/ ประเมิน BMIซ้ำทุก ,๓ และ ๖ เดือน
- วัดความดันโลหิตและเจาะDTX ซ้ำทุก ๑,๓ และ๖ เดือน
- มอบประกาศนียบัตรผู้ผ่านการอบรม
งบประมาณ
- เครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบของ ร่างกาย (Body Composttion) จำนวน ๑ เครื่อง เป็นเงิน ๙๐๐๐ บาท
-ค่าเครื่องเจาะน้ำตาลในเลือด ๒ เครื่อง เครื่องละ๒,๕๐๐ บาท เป็นเงิน๕,๐๐๐ บาท
- ค่าแฟ้ม สมุดและปากกา๑๔๐ ชุด ชุดละ๓๐ บาท เป็นเงิน๔,๒๐๐ บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มเสียง จำนวน ๑๔๐ คน คนละ ๒๕ บาท เป็นเงิน๓,๕๐๐ บาท
- ค่าวิทยากรกลุ่ม ๕ คน คนละ 1 ชม.ๆละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน๓,๐๐๐ บาท
- ค่าป้าย X Stan แบบเปเปอร์ พร้อมขาตั้งขนาด๖๐X๑๖๐ ซม. จำนวน ๕ ป้ายๆละ ๕๕๐ บาท เป็นเงิน ๒๗๐๐ บาท
- สายวัดรอบเอวแบบคำนวณค่า BM 3 ชิ้น ชิ้นละ ๑๕๐ บาท เป็นเงิน ๔๕๐ บาท
- ค่าถ่ายเอกสารคู่มือสมุดสุขภาพพร้อมเข้าเล่ม จำนวน ๑๔๐ เล่มๆละ ๓๕ บาท เป็นเงิน ๒,๙๐๐ บาท
- สมัครเข้าร่วม ชมรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกลุ่มเสี่ยง บ้านเขาพระ จำนวน ๑๔๐ คน
- กิจกรรมตรวจสุขภาพเบื้องต้น (วัดความดันโลหิตเจาะน้ำตาล รอบเอว พฤติกรรมการกิน คำนวณคาร์บรายบุคคล วิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกาย)
- จัดอบรมให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวาน/ความดันอาหาร ออกกำลังกาย การจัดการโรคเบาหวาน การดูแลสุขภาพ นับคาร์บ ทั้งหมด ๕ฐาน
-กลุ่มเสียง ลงบันทึกการรับประทานอาหารและออกกำลังกายด้วยตนเองทุกวันในสมุดสุขภาพ
- ติดตามตรวจ FPG ซ้ำในกลุ่มเสี่ยงเบาหวาน ภายใน ๑-๑๘๐ วัน
- ตรวจวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายโดยเครื่อง BodyComposition ทุก ๑, ๓ และ ๖ เดือน
- วัดรอบเอว/ ประเมิน BMIซ้ำทุก ,๓ และ ๖ เดือน
- วัดความดันโลหิตและเจาะDTX ซ้ำทุก ๑,๓ และ๖ เดือน
- มอบประกาศนียบัตรผู้ผ่านการอบรม
งบประมาณ
- เครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบของ ร่างกาย (Body Composttion) จำนวน ๑ เครื่อง เป็นเงิน ๙๐๐๐ บาท
-ค่าเครื่องเจาะน้ำตาลในเลือด ๒ เครื่อง เครื่องละ๒,๕๐๐ บาท เป็นเงิน๕,๐๐๐ บาท
- ค่าแฟ้ม สมุดและปากกา๑๔๐ ชุด ชุดละ๓๐ บาท เป็นเงิน๔,๒๐๐ บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มเสียง จำนวน ๑๔๐ คน คนละ ๒๕ บาท เป็นเงิน๓,๕๐๐ บาท
- ค่าวิทยากรกลุ่ม ๕ คน คนละ 1 ชม.ๆละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน๓,๐๐๐ บาท
- ค่าป้าย X Stan แบบเปเปอร์ พร้อมขาตั้งขนาด๖๐X๑๖๐ ซม. จำนวน ๕ ป้ายๆละ ๕๕๐ บาท เป็นเงิน ๒๗๐๐ บาท
- สายวัดรอบเอวแบบคำนวณค่า BM 3 ชิ้น ชิ้นละ ๑๕๐ บาท เป็นเงิน ๔๕๐ บาท
- ค่าถ่ายเอกสารคู่มือสมุดสุขภาพพร้อมเข้าเล่ม จำนวน ๑๔๐ เล่มๆละ ๓๕ บาท เป็นเงิน ๒,๙๐๐ บาท