กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ เรื่องออกกำลังกายที่ถูกหลักการ ถูกวิธี และประโยชน์ของการออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ
กิจกรรม : กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ เรื่องออกกำลังกายที่ถูกหลักการ ถูกวิธี และประโยชน์ของการออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ
วันที่ 30/07/2026 - 30/07/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
จัดกิจกรรมการอบรมให้ความรู้ ในเรื่องการออกกำลังกาย ประโยชน์ ความเสี่ยงและข้อจำกัดในการออกกำลังกาย
กาารรับประทานอาหาร
- ค่าอาหารกลางวัน กลุ่มเป้าหมายจำนวน 20 คน ผู้ดำเนินงาน จำนวน 6 คน รวม 26 คนๆ ละ 70 บาท/มื้อ จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,820 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม กลุ่มเป้าหมายจำนวน 20 ผู้ดำเนินงาน จำนวน 6 คน รวม 26 คนๆ ละ 35 บาท/มื้อ จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 1,820 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คนๆละ 5 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการฯ ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร ในราคาตารางเมตรละ 250 บาท เป็นเงิน 720 บาท
จัดกิจกรรมการอบรมให้ความรู้ ในเรื่องการออกกำลังกาย ประโยชน์ ความเสี่ยงและข้อจำกัดในการออกกำลังกาย
กาารรับประทานอาหาร
- ค่าอาหารกลางวัน กลุ่มเป้าหมายจำนวน 20 คน ผู้ดำเนินงาน จำนวน 6 คน รวม 26 คนๆ ละ 70 บาท/มื้อ จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,820 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม กลุ่มเป้าหมายจำนวน 20 ผู้ดำเนินงาน จำนวน 6 คน รวม 26 คนๆ ละ 35 บาท/มื้อ จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 1,820 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คนๆละ 5 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการฯ ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร ในราคาตารางเมตรละ 250 บาท เป็นเงิน 720 บาท