โครงการการบริหารกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ
โครงการ
" โครงการการบริหารกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ "
อาคารอเนกประสงค์ หมู่5
หัวหน้าโครงการ
( นางสุลี แก้วลายพรหม
กันยายน 2569
ที่อยู่ อาคารอเนกประสงค์ หมู่5 จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 69-L8419-02-01
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มิถุนายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการการบริหารกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน อาคารอเนกประสงค์ หมู่5
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดอน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการการบริหารกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการการบริหารกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ อาคารอเนกประสงค์ หมู่5 รหัสโครงการ 69-L8419-02-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 9,320.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดอน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การบริหารกายด้วยไม้พลองเป็นการออกกำลังกายที่ลงทุนน้อยที่สุดผลดีและง่ายที่สุด แต่ดีต่อสุขภาพมากที่สุด ชุมชนบ้านยางงามได้ใช้วิธีบริหารกายด้วยไม้พลอง เพื่อสร้างสุขภาพให้แก่สมาชิกโดยการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเอ็น เป็นผลให้สมาชิกมีสุขมีสุขภาพที่แข็งแรง จึงร่วมกันจัดโครงการบริหารกายด้วยไม้พลอง เพื่อสุขภาพของชุมชนชาวบ้านยางงาม โดยมีกิจกรรมการตรวจสุขภาพและนำในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงโดยเจ้าหน้าที่จาก รพสต.ต.ดอน มาให้คำบรรยายและจะให้มีการบริหารกายด้วยไม้พลอง สัปดาห์ละ 3 ครั้ง มีกิจกรรมนันทนาการการพูดคุยแลกเปลี่ยนกันเพื่อความสนุกร่างเริง
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายของประชาชน
- 2. เพื่อส่งเสริมประชาชนตระหนักและเล็งเห็นความสำคัญของสุขภาพและการออกกำลังกาย
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- โครงการการบริหารกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ
- 1.จัดอบรมการให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของตนเอง 2. การบริหารด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ การดูแลตั้งแต่ 15 – 60 ปีขึ้นไปให้มีสุขภาพที่ดี
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 5 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | 15 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนได้รับความรู้เกี่ยวกับเรื่องการรำไม้พลองเพื่อสุขภาพ
- ประชาชนมีความตระหนักในความสำคัญของการออกำลังกายเพื่อสุขภาพมากขึ้น
- ประชาชนสามารถถ่ายทอดความรู้สู่บุคคลอื่นในครอบครัวได้
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายของประชาชน ตัวชี้วัด : 1. ร้อยละ 50 ของประชากรในหมู่ 5 ที่เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง |
0.00 |
|
||
| 2 | 2. เพื่อส่งเสริมประชาชนตระหนักและเล็งเห็นความสำคัญของสุขภาพและการออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : 2. ร้อยละ 60 ของประชากรหมู่ 5 เข้าร่วมโครงการ โดยการร่วมกันออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 5 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 15 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายของประชาชน (2) 2. เพื่อส่งเสริมประชาชนตระหนักและเล็งเห็นความสำคัญของสุขภาพและการออกกำลังกาย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) โครงการการบริหารกายด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ (2) 1.จัดอบรมการให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของตนเอง 2. การบริหารด้วยไม้พลองเพื่อสุขภาพ การดูแลตั้งแต่ 15 – 60 ปีขึ้นไปให้มีสุขภาพที่ดี
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ