อบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิต
ชื่อกิจกรรม : อบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิต
สถานที่ : ในเขตพื้นที่ หมู่ที่ 2,3,4,5 และ 7 ตำบลเกาะใหญ่ อำเภอกระแสสินธุ์ จังหวัดสงขลา
วันที่ : 1 ธันวาคม 2568 - 30 กันยายน 2569
กลุ่มเป้าหมาย : 50
รายละเอียดกิจกรรมตามแผน :
1.ตรวจวัดความดันโลหิตและเจาะน้ำตาลปลายนิ้ว
2.บรรยายให้ความรู้หัวข้อ "โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ป้องกันได้ด้วยตนเอง"
3.กิจกรรมกลุ่ม : การเลือกอาหารสุขภาพ และการอ่านฉลากโภชนาการ
4.Workshop สาธิตการทำเมนูอาหารลดหวาน มัน เค็ม
5.กิจกรรมออกกำลังกายเบื้องต้น (แอโรบิค)
6.เสวนาและแลกเปลี่ยนประสบการณ์ "ฉันปรับพฤติกรรมได้อย่างไร"
7.Workshop การวางแผนสุขภาพรายบุคคล (ตั้งเป้าหมายและการบันทึกสุขภาพ)
8.สรุปผลกิจกรรม ตอบคำถาม แจกเอกสารความรู้ และปิดการอบรม
กิจกรรมหลัก :
ผลผลิต :
ผลลัพธ์ :
ภาคีร่วมสนับสนุน :
งบประมาณ
| รายการ | จำนวนเงิน(บาท) | |
|---|---|---|
| รวมเงิน | 6,700.00 |
สร้างกิจกรรมโดย กองทุนตำบลเกาะใหญ่ เมื่อ 16 ก.พ. 2569 11:54 น.