กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการขยับวันละนิด กายจิตมีสุข โดยกิจกรรมเต้นแอโรบิก,รำโยคะ หมู่ที่ 1 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.สะบ้าย้อย อ.สะบ้าย้อย จ.สงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลท่าพระยา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับวันละนิด กายจิตมีสุข โดยกิจกรรมเต้นแอโรบิก,รำโยคะ หมู่ที่ 1

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการขยับวันละนิด กายจิตมีสุข โดยกิจกรรมเต้นแอโรบิก,รำโยคะ หมู่ที่ 1 " ดำเนินการในพื้นที่ ต.สะบ้าย้อย อ.สะบ้าย้อย จ.สงขลา รหัสโครงการ 69-L5261-02-10 ระยะเวลาการดำเนินงาน ยังไม่ระบุ - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,847.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลท่าพระยา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ตามที่คณะรัฐมนตรีได้อนุมัติหลักการให้กระทรวงสาธารณสุขและกระทรวงที่เกี่ยวข้องดำเนินยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง “ โดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้คนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจ สังคม และปัญญา จิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพ มีรายได้ ทำงานด้วยความสุข สามารถดำรงชีพบนพื้นฐานของความพอดี พอประมาณ อย่างมีเหตุผล มีครอบครัวอบอุ่น มั่นคงอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพชีวิตและทรัพย์สิน เป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ และช่วยเหลือเกื้อกูลกัน มีสุขภาพแข็งแรงและอายุยาว” หนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือ ให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ด้วยความก้าวหน้าทางด้านเทคโนโลยีด้านต่างๆ ที่มีความสะดวกสบาย ทำให้ชีวิตคนในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไป ประชาชนออกกำลังกายน้อยลง ทำให้สุขภาพของคนทั่วไปอ่อนแอลง วัดได้จากสภาวะสุขภาพที่คนเป็นโรคเพิ่มขึ้น เป็นปัญหาด้านสาธารณสุขของประเทศ ซึ่งโรคที่พบมากที่สุด ๕ อันดับแรก ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยส่วนหนึ่งพบตั้งแต่วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ และวัยสูงอายุ    ส่วนใหญ่มีสาเหตุเกิดจากพฤติกรรมการขาดออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้น จึงได้กำหนดแนวทางการออกกำลังกายดังกล่าวสู่การปฏิบัติ โดยเน้นไปยังทุกกลุ่มวัย โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างเสริมสมรรถภาพของร่างกายและลดความเสี่ยงหรือโอกาสการเป็นโรคที่เป็นปัญหาทางสาธารณสุข อีกทั้งเป็นกิจกรรมที่สร้างความสัมพันธ์ในกลุ่มวัยทำงานหลังจากการเลิกงานในแต่ละวัน และเป็นการจัดตั้งกลุ่มในการจัดการแสดงในงานต่างๆ เพื่อเป็นแรงจูงใจในการประชาสัมพันธ์การออกกำลังกาย ทั้งนี้เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ดังกล่าว จึงได้จัดโครงการขยับวันละนิด กายจิตมีสุข โดยกิจกรรมเต้นแอโรบิก,รำโยคะ ขึ้น

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก,รำโยคะ 2. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก,รำโยคะ ที่ถูกต้อง และมีสุขภาพจิตที่ดี 3. เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายในพื้นที่ มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก,รำโยคะที่ถูกต้องมากขึ้น ร้อยละ 80
2. กลุ่มเป้าหมายสามารถเป็นต้นแบบและออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก,รำโยคะ ได้
3. กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น