กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศไทยและมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางด้านสังคม และเศรษฐกิจ ทำให้วิถีชีวิตของคนเปลี่ยนแปลงไปและจากพฤติกรรมการปฏิบัติตัวที่ไม่ถูกต้องทางสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลลกอฮอล์ การบริโภคอาหารแบบตะวันตก การบริโภคอาหารเกินความจำเป็น การรับประทานผัก ผลไม้ไม่เพียงพอ การนั่งๆนอนๆขาดการเคลื่อนไหวของร่างกาย การไม่สามารถจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้นได้ ซึ่งส่งผลกระทบทางด้านร่างกาย ด้านจิตใจ อารมร์ ทั้งต่อตนเอง ครอบครัว และสังคม ผู้ป่วยมีความวิตกกังวล เกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่เรื้อรัง เนื่องจากโรคดังกล่าวไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ทำให้ต้องสุญเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลค่อนข้างสูงและต้องใช้ระยะเวลาในการรักษานาน หากไม่ดำเนินการแก้ไขปัญหาและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ จะส่งผลให้อัตราป่วยและอัตราตายด้วยโรคความดันและเบาหวานเพิ่มมากขึ้นในอนาคต เพื่อป้องกันไม่ให้อัตราป่วยและอัตราตายด้วยโรคความดันและเบาหวานเพิ่มมากขึ้นในอนาคต โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพส่วนตำบลท่าหิน ได้ดำเนินการตรวจคัดกรองผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง โดยใช้แบบคัดกรองของกรมควบคุมโรคไม่ติดต่อ ในกลุ่มประชากรอายุ35ปีขึ้นไป จำนวน1,400คน พบผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 239 คน คิดเป็นร้อยละ 8.72 จำแนกเป็นโรคความดันโลหิตสูง จำนวน148คิดเป็นร้อยละ 1.6,โรคเบาหวาน จำนวน37คน คิดเป็นร้อยละ 1.6,โรคเบาหวานและความดัน จำนวน42คน คิดเป็นร้อยละ 1.6 จากการสำรวจข้อมูลพฤติกรรมสุขภาพของกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วย จำนวน140คน พบว่ามีความรุ้ระดับปานกลางร้อยละ77 มีพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง เช่นการรับประทานอาหารรสเค็มบ่อยครั้ง ร้อยละ 62 รับประทานอาหารทอดต่างๆบ่อยครั้ง ร้อยละ 68 และการรับประทานผักเป็นบางครั้งร้อยละ 82 พฤติกรรมด้านการออกกำลังกาย พบว่า ผู้ป่วยออกกำลังกายบางครั้งร้อยละ 58 ผู้ป่วยสวมรองเท้าไม่ถูกต้องร้อยละ 38 ผู้ป่วยสังเกตความผิดปกติของตนเองเป็นบางครั้ง ร้อยละ66 ซึ่งจากพฤติกรรมดังกล่าวเป็น พฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องซึ่งทำให้มีกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วยเพิ่มมากขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคดังกล่าวเพิ่มมากขึ้นแก่ประชากรในกลุ่มเสี่ยง โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลท่าหิน จึงได้จัดทำโครงการป้องกันโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงตำบลท่าหิน อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา ปี2560ขึ้น เพื่อให้ประชาชนมีพฤติกรรมที่ถูกต้อง มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่ร่าเริงแจ่มใส เป็นกำลังสำคัญในการพัฒนาตำบลท่าหินให้น่าอยู่ต่อไป

1. 1.เพิ่อให้ประชากรอายุ 35 ปีขึ้นไป มีความรู้เรื่องโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง
2. 2.เพื่อให้ประชากรอายุ35ปีขึ้นไป ได้รับการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง

1. ตรวจคัดกรอง ความดัน เบาหวาน

ขั้นเตรียมการ 1.ประชุมชี้แจง 2.จำแนกประชากรอายุ35ปีขึ้นไป เป็น3กลุ่ม โดยใช้แบบคัดกรองความดัน เบาหวาน เพื่อวางแผนความเข้นข้นของกิจกรรมให้เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมายต่างๆดังนี้ 2.1กลุ่มประชาชนปกติ 2.2กลุ่มเสี่ยงต่อโรคความดันและเบาหวาน 2.3กลุ่มประชาชนที่เจ็บป่วยด้วยโรคความดันและเบาหวาน 3.จัดทำแบบเฝ้าระวังพฤติกรรมสุขภาพของโรคความดันและเบาหวาน 4.สำรวจพฤติกรรมสุขภาพโดยใช้แบบเฝ้าระวังพฤติกรรมสุขภาพ 5.สรุปปัญหาพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้องด้านต่างๆเพื่อใช้ในการวางแผนกิจกรรม 6.จัดทำแผนปฏิบัติการตามโครงการ 7.นำเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 8.ประสานงานผู้เกี่ยวข้อง 9.ประชาสัมพันธ์โครงการ ขั้นดำเนินการ จำแนกกลุ่มเป้าหมาย 3 กลุ่ม 1.กลุ่มประชาชนปกติทั่วไป -ให้ความรู้เรื่องการป้องกันโรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน ผ่านช่องทางต่างๆ -คัดกรองด้านสุขภาพประจำปี -ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อหาดัชนีมวลกายและสอนทักษะการคำนวนค่าและแปลผลด้วยตนเอง 2.กลุ่มเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน 2.1ให้ความรู้เรื่องการป้องกันโรค 2.2สาธิตเมนุอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ 2.3รรรงค์การรวมกลุ่มออกกำลังกายในชุมชน 2.4ส่งเสริมการรวมกลุ่มเพื่อทำกิจกรรมในชุมชนและป้องกันภาวะเครียด 2.5ตรวจสุขภาพประจำปีๆละ2ครั้ง ทุก6เดือน เพื่อเปรียบเทียบผลการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกับค่าที่ตรวจเปรียบเทียบก่อนหลัง 2.6บันทึกผลการตรวจสุขภาพลงในสุมดบันทึกการตรวจคัดกรองโรคส่วนบุคคลเพื่อเปรียบเทียบผลการตรวจคัดกรองก่อน เพื่อดุแนวโน้มสภาวะสุขภาพส่วนบุคคล 2.7ประเมินผลความรู้โดยใช้แบบเฝ้าระวัง 3.กลุ่มป่วย 3.1จัดอบรมให้ความรู้ และฝึกทักษะในการปรับเปบี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ 1 วัน 3.2รณรงค์การรวมกลุ่มออกกำลังกายในชุมชน 3.3ประเมินภาวะเครื่อดและฝึกปฏิบัติจัดการความเครียด 3.4สอนทักษะการดูแลรักษาเท้า 3.5ตรวจสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ดังนี้ -ตรวจวัดความดันโลหิตทุกๆ1เดือน -ตรวจน้ำตาลในเลือดเพื่อหาความเสี่ยงเบาหวานทุก6เดือน 3.6จัดกิจกรรมพบปะแลกเปลี่ยนเรียนรู้ 3.7จัดคลินิกให้คำปรึกษาเรื่องความดันโลหิตสูงและเบาหวานในโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลท่าหิน

ประชาชนกลุ่มเป้าหมาย และประชาชนกลุ่มเสี่ยงสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการสร้างสุขภาพในวิถีชีวิตที่เหมาะสมในการป้องกันโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ซึ่งจะเป็นการลดภาวะแทรกซ้อน ทำให้มีสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ลดการสูญเสียทางเศรษฐกิจส่งผลให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น เป็นกำลังสำคัญในการพัฒนาตำบลท่าหินให้น่าอยู่ต่อไป