กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุ จำนวน 1 ครั้ง
กิจกรรม : กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุ จำนวน 1 ครั้ง
วันที่ 01/07/2026 - 30/09/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 13,000.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 50 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย ผู้สูงอายุในพื้นที่ ม.1 ตำบลกระแสสินธุ์ อำเภอกระแสสินธุ์ จังหวัดสงขลา
รายละเอียดกิจกรรม :
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
1.เสนอโครงการเพื่อพิจารณาอนุมัติจากคณะกรรมการกองทุนฯ
2.หากผ่านการความเห็นชอบจากคณะกรรมการกองทุนฯแล้วดำเนินการตามนี้
- อบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติแก่ผู้สูงอายุในเรื่องวิธีการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
- รำไม้พลอง
- ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
ฯลฯ
- รวมกลุ่มการออกกำลังกาย รำไม้พลอง ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ฯลฯ ทุกเดือน
- รายงานผลคณะกรรมการกองทุนฯ ทราบเมื่อแล้วเสร็จโครงการ
งบประมาณ
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนๆละ 60 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 30 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการ จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ จำนวน 50 ชุดๆละ 130 บาท
เป็นเงิน 6,500 บาท
รวม 13,000 บาท
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
1.เสนอโครงการเพื่อพิจารณาอนุมัติจากคณะกรรมการกองทุนฯ
2.หากผ่านการความเห็นชอบจากคณะกรรมการกองทุนฯแล้วดำเนินการตามนี้
- อบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติแก่ผู้สูงอายุในเรื่องวิธีการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
- รำไม้พลอง
- ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
ฯลฯ
- รวมกลุ่มการออกกำลังกาย รำไม้พลอง ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ฯลฯ ทุกเดือน
- รายงานผลคณะกรรมการกองทุนฯ ทราบเมื่อแล้วเสร็จโครงการ
งบประมาณ
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนๆละ 60 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 30 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการ จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ จำนวน 50 ชุดๆละ 130 บาท
เป็นเงิน 6,500 บาท
รวม 13,000 บาท