กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมพฤติกรรม 3 อ.ในแกนนำสุขภาพที่เป็นกลุ่มเสี่ยง มีดัชนีมวลกายเกินเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.พญาขัน อ.เมืองพัทลุง จ.พัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลพญาขัน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมพฤติกรรม 3 อ.ในแกนนำสุขภาพที่เป็นกลุ่มเสี่ยง มีดัชนีมวลกายเกินเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมพฤติกรรม 3 อ.ในแกนนำสุขภาพที่เป็นกลุ่มเสี่ยง มีดัชนีมวลกายเกินเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน " ดำเนินการในพื้นที่ ต.พญาขัน อ.เมืองพัทลุง จ.พัทลุง รหัสโครงการ 69-L3359-1-9 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 23,090.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลพญาขัน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ)       โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสมเป็นปัจจัยหลัก ส่งผลให้เกิดภาวะอ้วนหรือดัชนีมวลกายเกินหรือมีค่า BMI > 23 Kg/m2 ซึ่งการมีภาวะมวลกายเกินจะเป็นภาพลักษณ์ที่เห็นได้ชัดเจน ซึ่งสาเหตุของการมีภาวะมวลกายเกินสามารถจัดการและแก้ไขได้ด้วยตนเองหากมีความรู้และตั้งใจในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีความเหมาะสม ภาวะอ้วนหรือมวลกายเกินเป็นผลจากการมีพฤติกรรมสุขภาพไม่เหมาะสม ส่วนใหญ่เกิดในกลุ่มผู้ใหญ่ จากการสำรวจตรวจสุขภาพแห่งชาติครั้งที่ 6 (พ.ศ. 2562-2563) พบว่า ร้อยละ 42 ของผู้ใหญ่ชาวไทยมีภาวะอ้วน ข้อมูลจาก World Obesity Federation ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน จากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในยุคปัจจุบันที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆมากมายเข้ามาในการดำเนินชีวิต รวมทั้ง แหล่งอาหารประเภทฟาสต์ฟูด สามารถหาได้ง่ายและราคาไม่แพง จึงเป็นที่นิยมของบุคคลทั่วไป ทำให้ประชาชนละเลยการใส่ใจดูแลสุขภาพ จนมีความเสี่ยงมากต่อการเกิดโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด หอบหืด รวมทั้งโรคมะเร็ง เนื่องจากบริโภคอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง หวาน มัน เค็มและมีพลังงานสูง การดำรงชีวิตที่ขาดการออกกำลังกายและความเครียดในการเปลี่ยนแปลงของวิถีชีวิตส่งผลทำให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐานซึ่งเป็นสาเหตุการป่วย และเสียชีวิตก่อนวัยอันควร       จากการคัดกรองภาวะสุขภาพประจำปีของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านควนถบ กลุ่มที่มีภาวะมวลกายเกินในแต่ละปีมีจำนวนมาก และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปี ข้อมูลย้อนหลัง 3 ปี พ.ศ 2566-2568 มีจำนวน 42, 50 และ 54 ผู้จัดทำโครงการเห็นถึงความสำคัญของการมีภาวะมวลกายเกิน จะก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆตามมา ดังนั้นจึงได้จัดทำโครงการครั้งนี้ขึ้น โดยกลวิธีสร้างบุคคลากรเพื่อให้เป็นแกนนำที่สามารถออกให้บริการได้อย่างมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมพฤติกรรม ๓ อ. ในกลุ่มเสี่ยงบุคลากรสาธารณสุขที่มีมวลกายเกินเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน ของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลควนถบ ประกอบด้วยกลุ่มเสี่ยงที่เป็นบุคลากรสาธารณสุข เจ้าหน้าที่สาธารณสุข จำนวน 5 คน และอาสาสมัครสาธารณสุขในเขตพื้นที่รับผิดชอบ จำนวน 25 คน ที่มีมวลกายเกินที่สมัครใจเข้าร่วมโครงการครั้งนี้จำนวน 30 คน จากการทบทวนข้อมูลเวชระเบียนกลุ่มเป้าหมายดังกล่าวพบว่าชอบรับประทานอาหารที่หาได้ง่าย เน้นแป้ง ในแต่ละวัน และรับประทานอาหารไม่ครบทุกหมวดหมู่ บริโภคอาหารที่มีกากใยน้อย อาหารพลังงานสูง ไขมัน น้ำตาล และโซเดียมมากเกินไป เช่นเดียวกับการออกกำลังกายเพราะคิดว่าเหนื่อยมาแล้วกับการทำงานในอาชีพ ร้อยละ 60 และยังมีความเครียดกับเศรษฐกิจที่เป็นอยู่ในยุคปัจจุบันร้อยละ 30 จนทำให้มีภาวะดัชนีมวลกายเกิน หากปล่อยปัญหาดังกล่าวจะส่งผลให้กลุ่มเสี่ยงที่มีมวลกายเกิน เกิดเป็นโรคของระบบการเผาผลาญที่ผิดปกติตามมาได้ เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงตามมาได้ ดังนั้นผู้ขอรับการประเมินมีความสนใจที่จะศึกษาโดยนำหลัก 3 อ. ไปใช้ในกลุ่มวัยดังกล่าวเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ถูกต้องจะป้องกันการเกิดโรคในภายภาคหน้าได้ ส่งผลให้เกิดสุขภาพที่ดีตามมา

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้มีความเหมาะสมกับตนเอง โดยใช้หลัก 3 อ.
2. เพื่อลดภาวะแทรกซ้อน ที่จะส่งผลให้เกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคไขมันในเลือดได้
3. เป้าหมาย : กลุ่มเป้าหมายสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพโดยใช้หลัก 3 อ. เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ วัตถุประสงค์ : 1.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีความเหมาะสมกับตนเองได้ 2.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีค่าดัชนีมวลกาย, เส้นรอบเอว และค่าคลอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์อยู่ในเกณฑ์ปกติ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. 1. ขั้นการวินิจฉัยและวางแผน เป็นการวิเคราะห์ปัญหา
2. ขั้นดำเนินการและประเมินผล
3. 1.1 การคัดกรองภาวะสุขภาพประจำปีกลุ่มเสี่ยงมีภาวะดัชนีมวลกายเกิน 23 1.2 ประเมินภาวะสุขภาพรายบุคล 1.3 แจกคู่มือ 3 อ.
4. สร้างความรู้ ทัศนคติ สร้างเสริมกำลังใจ สร้างเสริมความรู้

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. กลุ่มเป้าหมายวัยผู้ใหญ่ที่มีค่าดัชนีมวลกาย > 23 Kg/m2 ได้รับการส่งเสริมพฤติกรรมการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย และการควบคุมอารมณ์ และสามารถนำไปปฏิบัติต่อไปได้
2. กลุ่มเป้าหมายมีรอบเอวและดัชนีมวลกายปกติ
   
3. นำแนวทางในการส่งเสริมโดยใช้ 3อ. ไปใช้ในกลุ่มต่างๆที่มีปัญหาด้านดัชนีมวลกายเกินได้
4. ทำให้เกิดองค์ความรู้ในการส่งเสริม ดูแลการควบคุมให้มีดัชนีมวลกายปกติเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค NCD ได้
5. ผลกระทบเชิงระบบบริการสุขภาพ มีรูปแบบจัดการน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ ชุมชน มีแบบอย่างและผู้นำด้านสุขภาพ สังคม มีวัฒนธรรมสุขภาพที่ดีขึ้น
6. การป้องกันโรคแทรกซ้อน ลดความเสี่ยงโรค NCDs เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันสูง ป้องกันโรคข้อเสื่อม จากน้ำหนักตัวเกิน ลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น