ฝึกทักษะการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล
กิจกรรม : ฝึกทักษะการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล
วันที่ 18/04/2026 - 18/04/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 9,950.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย สมาชิกในชมรมวอลเลย์บอล JBL จำนวน 40 คน
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงาน
1.1 ประชุมคณะทำงาน เพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินกิจกรรมตามโครงการ
1.2 ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านสื่อประชาสัมพันธ์ช่องทางต่าง ๆ
กิจกรรมที่ 2 ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเล่นวอลเลย์บอล
2.1 ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ได้แก่ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินค่าดัชนี มวลกาย (BMI) วัดรอบเอว ก่อนเข้าร่วมโครงการ
2.2 มอบสมุดบันทึกสุขภาพแก่ผู้เข้าร่วมโครงการเพื่อบันทึกข้อมูลสุขภาพ เดือนละ 1 ครั้ง
2.3 จัดกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเล่นวอลเลย์บอล สัปดาห์ละ 6 วัน
กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงาน
1.1 ประชุมคณะทำงาน เพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินกิจกรรมตามโครงการ
1.2 ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านสื่อประชาสัมพันธ์ช่องทางต่าง ๆ
กิจกรรมที่ 2 ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเล่นวอลเลย์บอล
2.1 ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ได้แก่ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินค่าดัชนี มวลกาย (BMI) วัดรอบเอว ก่อนเข้าร่วมโครงการ
2.2 มอบสมุดบันทึกสุขภาพแก่ผู้เข้าร่วมโครงการเพื่อบันทึกข้อมูลสุขภาพ เดือนละ 1 ครั้ง
2.3 จัดกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเล่นวอลเลย์บอล สัปดาห์ละ 6 วัน